Psicología

La motivación es un impulso imprescindible para conseguir las metas y objetivos que cada uno se propone tanto en el ámbito personal como el laboral. Para evitar que esta motivación se pierda, existen una serie de estrategias y consejos encaminados a conseguir el objetivo final. Qué es la motivación La motivación es una fuerza o impulso que hace a las personas actuar de una manera concreta. Generalmente la motivación es algo...

La vida está llena de obligaciones y problemas que muchas veces cuesta gestionar y que pueden provocar desánimo y malestar. Si bien es imposible gozar de total bienestar todos los días, es importante tener claro que el modo de pensar puede afectar directamente a la visión sobre la vida y al estado emocional y la salud física. Según los expertos en psicología, el pensamiento positivo tiene enormes beneficios para...

Qué es el TDAH  Definimos el TDAH por siglas como el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, un trastorno neurobiológico común que afecta especialmente a los niños en edad escolar y cuyos síntomas persisten hasta la edad adulta, hasta en un 60 por ciento de los casos. El TDAH en adultos y en niños tiene causas genéticas y se da en algunas familias más que en otras. Una afección...

El trastorno bipolar según los expertos El trastorno bipolar, también conocido como depresión maníaca es una enfermedad mental. Así lo define el portal de Salud Mental Americana y otras instituciones de Estados Unidos como Instituto Nacional de Salud Mental, NIMH por sus siglas en inglés. Esta última fuente define entre sus síntomas reconocibles la sensación de sentirse muy feliz, con energía y otros momentos en los que al paciente le...

La dislexia es un problema que se extiende por todo el mundo. En España, según datos de 2017, afecta a unos 700.000 escolares aproximadamente y responde a una de las conocidas como Dificultades Específicas del Aprendizaje. Hoy profundizamos algo más para saber qué exponen los diferentes especialistas. ¿Qué es la dislexia? Es un trastorno del desarrollo de la lectura, una discapacidad para leer que se produce cuando el cerebro...

Sí. Discutir de vez en cuando con la pareja es normal. La convivencia, y las diferencias de opiniones pueden propiciar encontronazos en los que se hace patente que cada persona es de su padre y de su madre. No obstante, cuando las discusiones y las subidas de tono forman parte del día a día, puede ser signo de que la relación está en peligro. En muchas ocasiones, llegados a este...

 La evolución de la sociedad se ha traducido también en el incremento de la esperanza de vida. En 2012 los datos apuntaban directamente a los 79.4 años en hombres y a los 85.1 años en mujeres como edad en España. Lo cierto es que este nuevo panorama ha dado lugar al cambio en el predominio de enfermedades. Hoy, patologías crónicas como el cáncer, la diabetes, o problemas respiratorios o...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce al Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) como un problema psiquiátrico que se caracteriza por la distracción, la dificultad para poder organizarse día a día y el comportamiento impulsivo de las personas afectadas. Aunque creamos, o queramos relacionarlo con la población infantil o adolescente, lo cierto es que llega a afectar a la población adulta.  La especialista en Psiquiatría en el...

Aproximadamente uno de cada diez estudiantes universitarios españoles aseguran haber tenido en algún momento pensamientos suicidas. De ellos, el 1 por ciento incluso confiesa haber llevado a cabo una tentativa de suicidio en el último año. Unos datos que se extraen del proyecto UNIVERSAL (Universad y Salud Mental), de carácter multicéntrico español y coordinado por el Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM).  Dicha investigación, tal como recoge la...

El crecimiento exponencial de las nuevas tecnologías ha derivado también en cierta dependencia de millones de personas en el panorama mundial. Tabletas, móviles, ordenadores y una infinidad de dispositivos electrónicos han llegado a condicionar la vida de incluso adultos, además de los jóvenes. Esa situación que hoy conocemos como adicción a la tecnología ya se considera como una patología en aumento.  Así lo asevera la doctora Lilia Marinas Navarro, de...

La separación de la pareja es un estresor psicosocial. Un divorcio puede producir alteraciones importantes en el estado de salud físico y psicoemocional de todos los miembros de la familia, tanto de los progenitores como de los hijos. Incluso, en ocasiones, del resto de familiares. Un equipo de investigadores de las universidades de Santiago de Compostela y Vigo ha evaluado el riesgo que tienen los hijos de sufrir problemas de...

La maternidad no solo cambia la vida de quien la experimenta. Además de traer consigo cambios hormonales muy importantes en el cuerpo e incluso en el cerebro de la madre, también puede afectar de forma psicológica al comportamiento de las mujeres que dan a luz. Son varios los estudios que apuntan que entre el 10% y el 20% de las mujeres sufren depresión y ansiedad posparto con unos síntomas muy similares a...