Beer Spa

Cuando acudimos a un spa o centro de estética lo hacemos con la idea de relajarnos y recibir tratamientos que nos hagan sentir mejor. Para conseguirlo, es de vital importancia que las empresas de este sector cuenten con profesionales con la formación adecuada para ofrecer salud y bienestar a través de las técnicas más innovadoras. Por este motivo, Grupo Ges, granadino y referente en gestión de spas, ofrece formación...

Todos somos conscientes de la importancia de la actividad física como pilar fundamental para llevar una vida saludable. Sin embargo, todavía muchas personas asocian el entrenamiento de fuerza exclusivamente a fines estéticos, para mejorar la apariencia física y ganar masa muscular. No obstante, realizar un entrenamiento de fuerza es algo indispensable si queremos gozar de una buena salud. Ya que más allá de tonificar los músculos, los ejercicios que involucran...