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¿Cómo puedo conseguir mi historial médico?

El historial médico es un documento completamente legal que supone el resultado entre el contacto de un profesional del ámbito de la salud con el paciente. Este documento recopila toda aquella información que sea relevante en relación con la salud de los pacientes. Así, con una consulta se podrá saber de qué forma se le puede dar atención personalizada, controlar cualquier alergia, saber el grupo sanguíneo para una transfusión, etc. Las...

¿Puedo proteger mi salud con un seguro de decesos?

Existen muchas formas de cuidar la salud: Incluir la actividad física en el día a día o comer de forma saludable son las básicas. Pero, ¿sabías que tu seguro de decesos también puede ayudarte a proteger tu salud? Algunos como los seguros con coberturas de salud y de deceso de NorteHispana ofrecen todo tipo de coberturas pensadas para cuidar de ti y los tuyos. Entre otras cosas, acceso a la...

¿Cómo afrontar los problemas de salud mental tras la pandemia?

España fue uno de los primeros países en el mundo en alcanzar un 70% de población adulta vacunada, dando por cumplidos los objetivos que se marcó el Gobierno antes del verano. El incansable trabajo de los profesionales de salud, así como el comportamiento cívico de la inmensa mayoría de la población, está sirviendo para reducir enormemente la incidencia en el número de casos y la transmisión del virus. Las vacunas...

La importancia de contratar un seguro de viaje

Tras tanto tiempo sin poder viajar con normalidad, las ganas de descubrir nuevos lugares van en aumento. Pero ahora más que nunca, la planificación ocupa un lugar esencial cuando decidimos emprender una aventura lejos de casa. En este sentido, contar con un buen seguro de viaje y disponer de información suficiente sobre las condiciones y circunstancias de nuestro destino, nos ayudará a evitar cualquier tipo de contratiempo o accidente.   4...

Mejora la calidad del aire interior, Mitsubishi Electric te lo pone fácil

  Durante la pandemia del coronavirus ha quedado de manifiesto más que nunca la importancia de la calidad del aire interior. Pero la relevancia de este tema va más allá. Ya que se ha comprobado que la calidad del aire interior tiene una relación directa en la salud, estado de ánimo y confort de las personas. Entre otras cosas, los ambientes libres de impurezas y contaminantes contribuyen al bienestar ayudando a...

¿Qué es y qué especialidades hay en telemedicina?

  Las nuevas tecnologías han cambiado la forma de entender el mundo y a la sociedad en cuestión de años. En lo que respecta a la salud, la tecnología ha mejorado la capacidad de los especialistas para prevenir, diagnosticar y tratar todo tipo de enfermedades. La tecnología también permite transformar y optimizar la calidad de los servicios médicos, empezando por la atención a distancia gracias a la telemedicina y terminando...

Los 3 mejores champús anticaída para mujeres

Cuando mencionamos la palabra calvicie, lo primero que se viene a nuestra mente es un hombre con el cuero cabelludo despoblado. Pero la caída del cabello excesiva es un problema que afecta también a un gran número de mujeres. Quienes en alguna etapa de su vida pasarán por el molesto momento de perder una cantidad considerable de su pelo. Obligándolas a recurrir a diversos tratamientos anticaída en busca de...

Hábitos que no sabías que causan infección de orina

La infección de orina habitualmente es el resultado de una infección bacteriana (la bacteria más común es la Escherichia Coli). Aproximadamente el 95% de las cistitis se producen cuando las bacterias ascienden hasta la vejiga a través de la uretra. La mayoría de las veces ocurre como consecuencia de hábitos en los que solemos caer con facilidad. Conocer cuáles son estos hábitos y evitarlos, nos puede ayudar a prevenir la...

Seguro de salud Adeslas ¿Qué cubre y ofrece?

Adeslas es una de las principales empresas aseguradoras del mercado. En lo que respecta a su seguro de salud, con una cuota de mercado superior al 28%, según cifras de la empresa. Uno de los puntos fuertes a destacar del seguro de salud Adeslas cuadro medico es su equipo de profesionales médicos, hospitales y centros propios, una red que abarca más de 40.000 profesionales y 1.150 clínicas.   Coberturas de Adeslas Los...

Hipnosis para dormir: nuestra opinión

Los trastornos del sueño son un problema muy común que, según un estudio de la Sociedad Española de Neurología, afecta a entre el 20 y el 48% de la población en España. La mayoría de las veces estos trastornos responden a situaciones puntuales de estrés, problemas laborales o personales, etc., y se pueden atajar con infusiones, masajes relajantes y otro tipo de remedios naturales. En los casos más graves, por...

Calidad del aire interior: Qué es y cómo puedo mejorar en mi hogar

¿Te has parado a pensar en la cantidad de tiempo que pasas en espacios interiores? En ellos, la calidad del aire es fundamental para garantizar un estado de salud óptimo. Sin embargo, no siempre se cuenta con buenos sistemas de ventilación y filtrado de aire, por lo que a menudo convivimos con todo tipo de agentes contaminantes que no vemos pero que causan todo tipo de afecciones y alergias....

Monitorización básica: Aspectos a tener en cuenta en enfermería

Gracias a la monitorización básica, los enfermeros y enfermeras pueden identificar la existencia de situaciones inusuales que deben valorarse para proceder a la intervención del paciente. Por tanto, saber cómo interpretar correctamente las constantes vitales es fundamental para detectar a tiempo anomalías y tratar de forma precoz cualquier alteración en la fisiología del paciente.   Curso de monitorización básica en enfermería Valorando la importancia del aprendizaje diario que requiere la enfermería para...

Consejos para una adecuada higiene postural

El mantenimiento de malas posturas al realizar diversas actividades puede ocasionar dolores, principalmente de espalda. Para evitarlos es necesario aprender una adecuada higiene postural, que es el conjunto de normas y hábitos encaminados a mantener una buena postura al realizar actividades tanto estáticas como dinámicas. El objetivo de estos hábitos es reducir la carga en la espalda y prevenir los daños en la columna y otras lesiones. A continuación...

Cómo aliviar y prevenir los ataques de migraña

Los ataques de migraña provocan en quien los sufre un intenso dolor que puede dificultar la realización de actividades cotidianas durante varias horas. Para aliviarlos y prevenirlos, además de recurrir a ciertos fármacos, se pueden realizar algunos cambios en el estilo de vida. Qué es la migraña Según explica la Asociación Española de Migraña y Cefalea (AEMICE) la migraña es “un desorden neurológico que se manifiesta en un dolor de...

Cómo cuidar la salud frente al calor

Las altas temperaturas pueden provocar problemas de salud que van desde calambres musculares a golpes de calor, pasando por mareos, debilidad muscular y vómitos. En algunos casos pueden causar incluso la muerte si no se recibe la correcta atención médica. Por ello es importante cuidarse de forma específica frente al calor. Cómo proteger la salud frente al calor Según señala el Ministerio de Sanidad, para evitar los problemas de salud derivados...

Sonambulismo: síntomas, causas y tratamientos

El sonambulismo es un trastorno del sueño en el que la persona se levanta y realiza acciones dormida y sin percatarse de ello. Este trastorno es más frecuente en la infancia y suele desaparecer a partir de los 10 años de edad, aunque también puede permanecer e incluso surgir en la edad adulta por distintas causas. Ya que no es grave, generalmente no necesita tratamiento, aunque en ciertas ocasiones...

Cómo se diagnostica la disfunción eréctil

La disfunción eréctil es una disfunción sexual caracterizada por la incapacidad para lograr desarrollar una erección o mantenerla con una rigidez y tamaño satisfactorios. Si el problema es puntual no tiene que convertirse en motivo de preocupación, pero si se repite durante varios meses es importante acudir al médico. La visita al especialista es necesaria no sólo para solucionar la disfunción sino también para encontrar su origen, ya que...

Cistitis: por qué aparece y cómo prevenirla

La cistitis es una inflamación de la vejiga. La mayor parte de las veces esta inflamación es causada por una infección producida por la bacteria Escherichia Coli, razón por la que se le llama también ‘infección urinaria’. La cistitis es bastante frecuente durante el verano, especialmente en las mujeres, aunque puede aparecer durante todo el año. Si la causa de la cistitis es una infección, existen algunas medidas que...

Test psicológicos online: una opción cargada de ventajas

Se tratan de pruebas que se pueden realizar desde casa para conocer aspectos de la personalidad y detectar la existencia de eventuales problemas con resultados inmediatos Existen momentos a lo largo de la vida que nos hacen sentirnos diferentes, desmotivados o con un bajo estado de ánimo. Lo más probable es que se trate de una mala racha pero también existe la posibilidad de que se trate de una depresión...

Efectos nocivos del tabaco en la salud

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), en el humo del tabaco hay unos 4.000 productos químicos conocidos, de los cuales se sabe que 250 son nocivos y más de 50 son cancerígenos para el ser humano. Entre ellos está la nicotina, que genera adicción y acelera el ritmo cardíaco; el alquitrán, que se va acumulando en el sistema respiratorio; y el monóxido de carbono, que desplaza al...

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