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5 hábitos saludables que influyen en la fertilidad

Si estás pensando en quedarte embarazada y te sientes frustrada porque no lo consigues, debes saber que cada mujer tiene unos tiempos diferentes para concebir. No siempre resulta algo sencillo, pero existen algunos hábitos saludables que influyen en la fertilidad y pueden ayudarte a conseguirlo. Los especialistas en reproducción asistida de Ovoclinic nos explican qué podemos cambiar en nuestro día a día para fomentar el embarazo. ¡Toma nota de...

Qué es la depresión y cómo se puede tratar con estimulación magnética transcraneal

Cada vez más escuchamos hablar sobre la depresión pero lo cierto es que todavía para muchos es una gran desconocida y se preguntan si están pasando por un momento de tristeza transitorio, si tan sólo tienen ansiedad o si se puede tratar de algo más. A continuación, acercamos algunas claves que debes conocer al respecto tanto sobre la propia enfermedad como los tratamientos que requiere. Qué se conoce como depresión Pues...

Conducción y apnea del sueño, un peligro al volante

Uno de los síntomas habituales del Síndrome de Apnea del Sueño ante el que hay estar alerta es el ronquido. Un problema muy frecuente que afecta al 30% de la población adulta de edad media, es decir un 6% de la población total. Otra de las consecuencias del Síndrome de Apnea del Sueño es la alteración del descanso. Una persona que padece esta patología se despierta continuamente durante la noche...

¿Cómo puedo conseguir mi historial médico?

El historial médico es un documento completamente legal que supone el resultado entre el contacto de un profesional del ámbito de la salud con el paciente. Este documento recopila toda aquella información que sea relevante en relación con la salud de los pacientes. Así, con una consulta se podrá saber de qué forma se le puede dar atención personalizada, controlar cualquier alergia, saber el grupo sanguíneo para una transfusión, etc. Las...

Ansiedad por el gran apagón en España y Europa, un problema real

El gran apagón está en boca de todos. Después de dos años tan complicados, pensar en un nuevo escenario distópico está generando cuadros de ansiedad en parte de la población que está arrasando con kits de supervivencia, linternas o camping gas.  Las autoridades de Austria ya han advertido a sus ciudadanos, con unas palabras que poco margen deja a la esperanza “la pregunta no es si habrá un apagón, sino...

¿Puedo proteger mi salud con un seguro de decesos?

Existen muchas formas de cuidar la salud: Incluir la actividad física en el día a día o comer de forma saludable son las básicas. Pero, ¿sabías que tu seguro de decesos también puede ayudarte a proteger tu salud? Algunos como los seguros con coberturas de salud y de deceso de NorteHispana ofrecen todo tipo de coberturas pensadas para cuidar de ti y los tuyos. Entre otras cosas, acceso a la...

¿Cómo afrontar los problemas de salud mental tras la pandemia?

España fue uno de los primeros países en el mundo en alcanzar un 70% de población adulta vacunada, dando por cumplidos los objetivos que se marcó el Gobierno antes del verano. El incansable trabajo de los profesionales de salud, así como el comportamiento cívico de la inmensa mayoría de la población, está sirviendo para reducir enormemente la incidencia en el número de casos y la transmisión del virus. Las vacunas...

La importancia de contratar un seguro de viaje

Tras tanto tiempo sin poder viajar con normalidad, las ganas de descubrir nuevos lugares van en aumento. Pero ahora más que nunca, la planificación ocupa un lugar esencial cuando decidimos emprender una aventura lejos de casa. En este sentido, contar con un buen seguro de viaje y disponer de información suficiente sobre las condiciones y circunstancias de nuestro destino, nos ayudará a evitar cualquier tipo de contratiempo o accidente.   4...

Por qué las embarazadas no pueden comer jamón

El periodo de embarazo es uno de los momentos más emocionantes para la mujer. Ya que además de estar esperando a un hijo, el cuerpo experimenta cambios que permiten a las embarazadas conocerse mejor a sí mismas. Pero con esta etapa también llegan algunos inconvenientes. El principal es el de recibir, constantemente, los consejos de los demás: no cojas peso, haz vida normal, no uses ese tipo de ropa, conviene...

Mejora la calidad del aire interior, Mitsubishi Electric te lo pone fácil

  Durante la pandemia del coronavirus ha quedado de manifiesto más que nunca la importancia de la calidad del aire interior. Pero la relevancia de este tema va más allá. Ya que se ha comprobado que la calidad del aire interior tiene una relación directa en la salud, estado de ánimo y confort de las personas. Entre otras cosas, los ambientes libres de impurezas y contaminantes contribuyen al bienestar ayudando a...

¿Qué es y qué especialidades hay en telemedicina?

  Las nuevas tecnologías han cambiado la forma de entender el mundo y a la sociedad en cuestión de años. En lo que respecta a la salud, la tecnología ha mejorado la capacidad de los especialistas para prevenir, diagnosticar y tratar todo tipo de enfermedades. La tecnología también permite transformar y optimizar la calidad de los servicios médicos, empezando por la atención a distancia gracias a la telemedicina y terminando...

Los 3 mejores champús anticaída para mujeres

Cuando mencionamos la palabra calvicie, lo primero que se viene a nuestra mente es un hombre con el cuero cabelludo despoblado. Pero la caída del cabello excesiva es un problema que afecta también a un gran número de mujeres. Quienes en alguna etapa de su vida pasarán por el molesto momento de perder una cantidad considerable de su pelo. Obligándolas a recurrir a diversos tratamientos anticaída en busca de...

EPA o ácido eicosapentaenoico: qué es y para qué sirve

A menudo oímos hablar de los beneficios del ácido graso omega 3. Pero por norma general, desconocemos los diferentes tipos de ácidos que pertenecen a este mismo grupo de grasas, y sus importantes beneficios para nuestro organismo. Entre ellos encontramos el ácido eicosapentaenoico, también conocido por su abreviación (EPA).   ¿Qué es el EPA o ácido eicosapentaenoico?   El ácido eicosapentaenoico es un ácido poliinsaturado no esencial, ya que el cuerpo puede sintetizar...

¿Usas lentillas? Evita el COVID siguiendo estos consejos

Desde que el Covid llegó a nuestras vidas, todos hemos aprendido a cambiar nuestros hábitos para evitar su contagio e intentar volver a nuestro día a día con la mayor normalidad posible. Uno de los aspectos en los que hacemos más hincapié para poder conseguirlo es el relativo a la higiene, algo que deben tener especial en cuenta los usuarios de lentillas. Ya que en su uso manipulamos los...

Hábitos que no sabías que causan infección de orina

La infección de orina habitualmente es el resultado de una infección bacteriana (la bacteria más común es la Escherichia Coli). Aproximadamente el 95% de las cistitis se producen cuando las bacterias ascienden hasta la vejiga a través de la uretra. La mayoría de las veces ocurre como consecuencia de hábitos en los que solemos caer con facilidad. Conocer cuáles son estos hábitos y evitarlos, nos puede ayudar a prevenir la...

El injerto capilar: cuánto dura y cuál es su coste

La calvicie, las entradas en el cabello o un pelo ralo y poco abundante son situaciones que se dan frecuentemente entre los hombres. La solución más popular para atajar este tipo de problemas es el injerto capilar, que consiste en implantar cabello del propio afectado en las zonas donde no hay para volver a lucir un aspecto más atractivo y rejuvenecido. A la hora de plantearse un injerto capilar surgen muchas...

Cómo elegir el mejor pañal

El pañal es una de las prendas más importantes que un bebé va a utilizar en sus primeros años de vida. Como podemos imaginar se trata de mucho tiempo, de muchos pañales. En Sooofy, web especializada en pañales de farmacia a domicilio hablan que diversos estudios han demostrado que una familia puede llegar a gastar de media hasta 5.000 pañales y un total de 900 días. Por ello, será...

Seguro de salud Adeslas ¿Qué cubre y ofrece?

Adeslas es una de las principales empresas aseguradoras del mercado. En lo que respecta a su seguro de salud, con una cuota de mercado superior al 28%, según cifras de la empresa. Uno de los puntos fuertes a destacar del seguro de salud Adeslas cuadro medico es su equipo de profesionales médicos, hospitales y centros propios, una red que abarca más de 40.000 profesionales y 1.150 clínicas.   Coberturas de Adeslas Los...

6 hábitos para mejorar tu higiene bucal

Se suele afirmar que nuestra sonrisa es el reflejo del alma, por ello es fundamental saber cuales son los hábitos que debes tener para mantener una higiene bucal sana que te permitirá mostrar tu mejor sonrisa. Cabe resaltar que una buena higiene bucal no es solo importante para evitar tener problemas bucales, sino que también sirve como reflejo de una buena higiene personal en general.   Hoy en día se...

Hipnosis para dormir: nuestra opinión

Los trastornos del sueño son un problema muy común que, según un estudio de la Sociedad Española de Neurología, afecta a entre el 20 y el 48% de la población en España. La mayoría de las veces estos trastornos responden a situaciones puntuales de estrés, problemas laborales o personales, etc., y se pueden atajar con infusiones, masajes relajantes y otro tipo de remedios naturales. En los casos más graves, por...

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