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Prevenir ante el sol que más calienta y achicharra

Los problemas del verano. Los aumentos de temperatura del cuerpo por el calor y por la exposición al sol, la pérdida de agua, las picaduras de insectos y medusas, los hongos a los que nos exponemos principalmente en las piscinas, las quemaduras solares y las infecciones urinarias son algunos de los peligros más comunes a los que cada verano nos enfrentamos y que debemos prevenir. Cada estación del año llega...

5 señales de que sufres hongos en las uñas de los pies

Los hongos en las uñas de los pies, u onicomicosis, son un problema común, cuya incidencia aumenta en verano. Ya que es esta la época del año en la que los pies sufren más las consecuencias de la humedad, y también en la que tienen más probabilidades de contagiarse de hongos dermatofitos en zonas como piscinas, vestuarios o duchas públicas. Si crees que puedes padecer de hongos en las uñas...

Gestión de emociones, la decisión y la inteligencia

La salud según la definición que la OMS es: «un estado de completo de bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad. Esta afirmación de la Organización Mundial de la Salud nos hace reflexionar, hoy más que nunca, sobre lo que está ocurriendo a nivel global acerca de lo que ya todos conocemos. Estamos entrando en época estival, un tiempo que solemos compartir con familia y...

Andalucía, a la cabeza de la obesidad en España

El sobrepeso y la obesidad se han convertido en una de las principales preocupaciones sanitarias en Andalucía. En los últimos años no hay ranking nacional o internacional en el que no aparezcan sus datos liderando esta enfermedad moderna que no solo se debe a motivos como un estilo de vida sedentario, alimentación poco saludable por dietas ricas en azúcares y carbohidratos, sino también a factores socioeconómicos, culturales y ambientales. En...

Suplementos alimenticios para el apoyo de una dieta equilibrada

Las vitaminas y minerales son fundamentales para mantener una salud óptima, por eso debes obtener los nutrientes esenciales a través de una dieta sana y equilibrada. De hecho, lo ideal es que obtengas estos nutrientes a través de los alimentos que consumes, pero has de saber que la mayoría de las personas no comemos de una manera que nos proporcione la cantidad adecuada que nos permita alcanzar los niveles...

Nutrición personalizada: un nuevo enfoque adaptado a cada individuo 

Ante un problema generalizado, una solución personalizada. El exceso de peso afecta ya a más de 2.000 millones de adultos en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud. En España, aproximadamente el 23% de la población adulta padece obesidad, mientras que un 53% sufre problemas de sobrepeso. El aumento del sobrepeso y la obesidad, resultado de diversos factores como los cambios en los patrones...

Los estudiantes con autismo se cuadriplican en España en 10 años

Datos. Ocho de cada diez se encuentran integrados en colegios ordinarios, pero faltan recursos para reducir las altas tasas de acoso y abandono El esfuerzo conjunto de la sanidad, la comunidad educativa y las familias ha permitido que en solo una década se hayan cuadruplicado los alumnos de las escuelas e institutos españoles con diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA). Los estudiantes con TEA matriculados en los niveles no universitarios...

Dos médicas de Jaén trabajan en una APP para prevenir la ansiedad

Las médicas de familia del Distrito Sanitario Jaén-Jaén Sur, María Isabel Ballesta, y del Área Sanitaria Norte de Jaén y jefa de estudios de la Unidad de Formación Norte-Nordeste, Antonina Rodríguez Bayón, participan en un estudio nacional liderado por Patricia Moreno Peral y Juan Ángel Bellón, para la prevención de la ansiedad. Se trata del estudio de investigación prevANS, que tiene como objetivo diseñar y desarrollar una intervención a...

Citan a mujeres andaluzas de 50 años a la detección precoz del cáncer de mama

Carta. La consejera invita a quienes rebasan el medio siglo a participar en el cribado, a fin de poder diagnosticar la enfermedad lo antes posible La consejera de Salud y Consumo, Catalina García, ha remitido cartas a mujeres andaluzas de 50 años a las que cita para la detección precoz del cáncer de mama, invitándolas a participar en la campaña de cribado del cáncer de mama que el Servicio...

La crisis climática pide soluciones más sociales

El papel de la Educación Social. Su presencia es esencial en la crisis climática ya que desde ella se promueve la conciencia ambiental, la educación, la participación así como el desarrollo de habilidades socioambientales La crisis climática es uno de los mayores desafíos a los que se enfrenta el ser humano en la actualidad. Se trata de una realidad, respaldada científicamente y que requiere de acciones urgentes de cara...

El calor y el estrés hídrico, grave peligro en Europa

Más mortalidad. Un informe del Ministerio de Sanidad de hace 11 años prevé que por cada grado que suban las temperaturas se aumente hasta en unas 30.000 personas por año el número de muertes en Europa. También aumentarán las enfermedades infecciosas sensibles a la temperatura, como las de transmisión alimentaria, suponiendo en torno a 20.000 casos adicionales hasta la década de 2030 La investigación del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales...

Uno de cada cuatro escolares de la ESO, entre 12 y 13 años, vapean

La Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre drogas ha realizado este año un estudio piloto sobre consumo de alcohol y tabaco y posibles adicciones comportamentales, en jóvenes de 12-13 años (1º y 2º de ESO). Este pilotaje, se ha llevado a cabo de forma simultánea con la encuesta ESTUDES, entre el 5 de febrero al 28 de mayo de 2023, lo cual permite su comparabilidad temporal y...

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