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Pitiriasis versicolor: síntomas, causas y tratamiento

  La pitiriasis versicolor es una infección de la piel provocada por el hongo Malassezia y caracterizada por la aparición de manchas blanquecinas, marrones o rosadas, que desaparecen una vez aplicado el tratamiento adecuado. Si bien el hongo que la causa vive sobre la piel sin producir la enfermedad, algunos factores como las altas temperaturas y la humedad pueden favorecer la aparición de la infección. Qué es la pitiriasis versicolor La pitiriasis...

Beneficios y propiedades del té verde

El té verde es un alimento que tiene muchos beneficios para la salud, principalmente por su alto contenido en elementos antioxidantes como las catequinas. Entre otras cosas, retrasa el envejecimiento de las células, previene algunos tipos de cáncer y disminuye el colesterol en la sangre. No obstante, un consumo excesivo del mismo puede ser perjudicial para la salud. ¿De dónde se obtiene el té verde? El té se obtiene de las...

Estiramientos para evitar el dolor cervical

El dolor cervical es actualmente una de las lesiones más comunes en personas de cualquier edad. Aunque suele remitir de forma natural al cabo de unos días, puede convertirse en un problema si no lo hace. Este dolor está provocado a veces por factores propios de cada persona pero también hay otros que suelen influir en su desarrollo: un estilo de vida sedentario, el  uso de móviles y ordenadores, malas posturas...

Metabolismo basal y peso

Conocer qué es el metabolismo basal, cómo calcularlo y para qué sirve ayudará a estar más sano, comer mejor y mantener un buen peso. Qué es el metabolismo basal El metabolismo basal es la energía que necesita el cuerpo para vivir un día en estado de reposo, es decir, la cantidad mínima de calorías que necesita el cuerpo para seguir funcionando. Esta energía se emplearía en realizar las funciones vitales...

El apoyo social, herramienta clave para el tratamiento de la drogadicción

Investigadores de la Facultad de Psicología de la Universidad de Málaga, especializados en trastornos adictivos, han probado a partir de un modelo animal que la presencia de un estímulo social relevante reduce el interés por la cocaína, según recoge Sinc. Los expertos, del Instituto de Investigación Biomédica de Málaga (IBIMA), han demostrado cómo ofrecer a los animales un reforzador positivo y relevante –como es la interacción social con otro animal–...

EPOC y tabaco

La EPOC es una enfermedad crónica de los pulmones que tiene su principal causa en la exposición constante a las partículas del tabaco. El EPOC es una de las patologías más frecuentes en los adultos españoles. De hecho, el estudio EPI-SCAN II, realizado por la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ), cifra en un 12,4% la prevalencia de la EPOC en la población española de más de...

Depresión grave: síntomas, tipos y causas

Si bien es habitual sentirse triste o decaído de vez en cuando, un estado de ánimo constante de angustia que afecta a las actividades cotidianas puede ser síntoma de depresión. Qué es la depresión La depresión, también denominada ‘depresión clínica’ o ‘trastorno depresivo mayor’, es un trastorno emocional que causa síntomas de angustia o tristeza constantes y pérdida de interés por realizar diferentes actividades. Este trastorno afecta a cómo la...

La Fundación MEDINA celebra su décimo aniversario como modelo de referencia en investigación

La Fundación MEDINA, Centro de Excelencia en Investigación de Medicamentos Innovadores en Andalucía, celebra su décimo aniversario como modelo de referencia en investigación. Para celebrar esta fecha, se ha llevado a cabo un acto conmemorativo que ha contado con la presencia del presidente de la Junta de Andalucía, Juan Manuel Moreno Bonilla; el consejero de Salud y Familias de la Junta de Andalucía, Jesús Aguirre Muñoz; el consejero de Economía,...

Chirimoya: propiedades y beneficios para la salud

La chirimoya es una fruta tropical que cuenta con una gran cantidad de propiedades y componentes que aportan numerosos beneficios para la salud. Muy fácil de consumir, esta fruta pueden tomarla tanto niños como adultos, embarazadas y personas mayores. Qué es la chirimoya La chirimoya es una fruta tropical de color verde, con pulpa blanquecina y numerosas semillas negras, ovoides y brillantes . Pertenece a la familia de las Anonáceas...

Los ciclos del sueño

Al contrario de lo que se piensa, las personas al dormir no entran en un letargo continuo sino que el cerebro pasa por cinco etapas con diferente actividad que dan lugar a los ciclos del sueño. La actividad cerebral depende de la frecuencia de las ondas cerebrales. Cuanto más frecuentes son, más actividad eléctrica hay en el cerebro. Esta actividad varía en función de si se está en vigilia...

El ‘brunch’, una comida saludable si se prepara bien

El brunch es una comida que se ha puesto muy de moda en los últimos años, especialmente durante los fines de semana. Este desayuno tardío o almuerzo temprano se ha convertido en una forma de relacionarse con amigos, familiares e incluso compañeros de trabajo. No obstante, el ‘brunch’ puede ser una comida poco saludable si no se prepara de la forma adecuada. Qué es un brunch Brunch es una palabra...

Ortodoncias: tipos y funciones

Tener que llevar ortodoncia durante dos o tres años es algo bastante habitual, no sólo entre niños y adolescentes sino también adultos. Aunque puede resultar un tratamiento molesto y algo doloroso, los beneficios futuros de haber llevado ortodoncia hacen que merezca la pena hacer el sacrificio algunos meses. Además hoy día es posible disimular estéticamente la ortodoncia gracias a los materiales y técnicas más modernas. Qué es una ortodoncia La ortodoncia...

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