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Es habitual que en casa, por despiste o exceso de comida, algunos alimentos se pasen de fecha antes de poder consumirlos. Esto, con frecuencia, lleva a muchas personas a deshacerse de ellos sin ni siquiera mirar si están en buen estado. Otras personas, por el contrario, consideran que por unos pocos días no es peligroso tomar un alimento caducado. Esto abre el debate sobre si es negativo para la salud tomar...

El caqui es una fruta que se recoge del árbol del mismo nombre. Originario de Asia (especialmente de China y Japón) es un fruto que, después de ser cosechado, se deja madurar un tiempo más antes de consumirse. La pulpa del fruto inmaduro es dura, de sabor áspero y muy astringente, aunque comestible. Al madurar esta pulpa adquiere una textura fina y un sabor dulce. Existen diversas variedades de...

La importancia de la dieta en la salud es indiscutible, ya que son los alimentos los que proporcionan la energía y los nutrientes necesarios para que el cuerpo lleve a cabo todas sus funciones. No obstante, la falta de tiempo y el estrés de la vida diaria impiden muchas veces que las personas cuiden su dieta de forma apropiada, rompiendo el equilibrio que se debe mantener a la hora...

El pie cavo es un problema bastante frecuente en la población general aunque suele presentarse en su forma más leve. Habitualmente puede originar ligeras molestias pero no alterar la marcha de forma significativa. Si bien no tiene curación (salvo someterse a una cirugía), es posible tomar algunas medidas para aliviar sus síntomas. Qué es el pie cavo El pie cavo es una deformidad de esta extremidad que consiste en una elevación...

El Hospital Universitario Virgen de la Nieves ha comenzado a realizar el trasplante de endotelio corneal con un procedimiento, conocido con las siglas DMEK, (Descemet Membrane Endothelial Keratoplasty), que permite recuperar la visión tras sustituir solo la parte de la córnea,-primera y principal lente del ojo-, que está dañada, conservando el resto de las capas intactas.   Se trata de una técnica menos invasiva que el trasplante convencional y cuyas...

Según la Oficina de Salud Femenina de EEUU, 1 de cada 10 mujeres en edad reproductiva sufre el síndrome del ovario poliquístico. Las menstruaciones irregulares características de este síndrome pueden estar acompañadas de problemas de sobrepeso y resistencia a la insulina, razón por la cual es muy importante controlar la alimentación. Qué es el síndrome del ovario poliquístico El síndrome del ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrino-metabólico que se explica...

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se calcula que en el mundo mueren aproximadamente 1,3 millones de personas al año a causa de la contaminación atmosférica urbana.  Para la OMS la contaminación supone un “grave problema de higiene”, ya que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, problemas respiratorios y cánceres de pulmón, entre otras dolencias. Respirar aire contaminado causa el mismo daño a los pulmones que fumar...

Actionfor A-T, una de las asociaciones de pacientes con Ataxia-Telangiectasia más importantes del mundo, ha otorgado una subvención de 100.000 libras esterlinas (más de 117.000 euros) para el desarrollo de tratamientos innovadores en esta enfermedad a un equipo liderado por el profesor del departamento de Bioquímica y Biología Molecular III e Inmunología de la Universidad de Granada e investigador del Centro de Investigación Biomédica, Ignacio J. Molina Pineda de...

El omega 3 es un ácido graso que el cuerpo no puede producir por sí mismo, lo que significa que es imprescindible consumirlo a través de la dieta. Entre los alimentos con más cantidad de omega 3 encontramos a algunos pescados como el salmón o las sardinas, pero también vegetales como las semillas de lino y chía. Omega 3: qué es y cuáles son sus beneficios El omega 3 es...

Descansar correctamente durante la noche es imprescindible para rendir diariamente y mantener un buen estado de salud. Sin embargo, las preocupaciones y el estrés, entre otros factores, provocan que a muchas personas les cueste conciliar el sueño o dormir un número adecuado de horas. De hecho, según la encuesta ‘¿Cómo duermen los españoles?’ realizada por Philips y la Sociedad Española del Sueño en 2019, el porcentaje de españoles que duermen...

Las causas de la disfunción eréctil son variadas y muchas de ellas son físicas: enfermedades cardíacas, presión arterial o niveles de colesterol altos, fallos neurológicos, falta de hormonas... No obstante, también en algunas ocasiones la disfunción eréctil puede tener su origen en causas psicológicas. Causas psicológicas de la disfunción eréctil El cerebro es parte del órgano sexual. La imaginación y los sentidos son los encargados de activar los neurotransmisores responsables...

La motivación es un impulso imprescindible para conseguir las metas y objetivos que cada uno se propone tanto en el ámbito personal como el laboral. Para evitar que esta motivación se pierda, existen una serie de estrategias y consejos encaminados a conseguir el objetivo final. Qué es la motivación La motivación es una fuerza o impulso que hace a las personas actuar de una manera concreta. Generalmente la motivación es algo...