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La mayoría de nosotros hemos sufrido en alguna ocasión episodios de dolor de cabeza de gran intensidad que nos han alarmado. Realmente, el padecimiento de cefalea es uno de los síntomas más frecuentes en la población general y la mayoría de las veces no indican ningún trastorno de importancia. Por ello, es fundamental diferenciar los dolores de cabeza sin importancia en cuanto a su diagnóstico de aquellos otros que sirven...

El profesor titular de Oftalmología, Dr. D. José Francisco Robles Garzón, repasa para Salud IDEAL los principales problemas de la visión en las personas a lo largo de las distintas etapas de la vida. El doctor Robles es, en ocasiones, muy crítico con determinados hábitos, y discrepa a propósito de varios lugares comunes relacionados con la salud ocular. De 0 a 10 años. El doctor Robles asegura que entre...

El hierro es un micronutriente, del grupo de los minerales, y concretamente de los llamados oligoelementos porque se necesitan en muy pequeñas cantidades. Es uno de los oligoelementos más importantes para la salud ya que es imprescindible para que el oxígeno llegue a todas y cada una de las células de nuestro organismo. El hierro forma parte de una molécula que contienen los glóbulos rojos de la sangre,...

El cáncer de mama es una enfermedad que depende mucho de la exposición a las hormonas femeninas. Una mujer cuyo ovario no produzca estas hormonas y que tampoco las recibe externamente como tratamiento sustitutivo, jamás desarrollará cáncer de mama. Hay tres factores relacionados con una mayor exposición a estas hormonas que se llaman estrógenos. Estos tres factores son: tener pronto la primera regla (menarquía precoz), llegar más mayor a la...

El Hospital Universitario San Cecilio de Granada incluye la musicoterapia en el tratamiento a los enfermos mentales y pacientes con patologías fundamentalmente psicóticas, a quienes tocar instrumentos y familiarizarse con la música ayuda a su desarrollo emocional y a romper el aislamiento social que sufren. Aunque no se trata de una terapia curativa, está demostrado que este tipo de intervenciones "reconforta" a los pacientes, les aumenta la autoestima y confianza...

Úlcera péptica o úlcera de estómago son los términos usados para referirse a una lesión en el revestimiento o mucosa del estómago o en la primera parte del intestino delgado, un área llamada duodeno. Si se localiza en estómago, se denomina úlcera gástrica. El revestimiento del estómago y del intestino delgado protege contra los ácidos irritantes producidos en el estómago. Si este revestimiento o mucosa protectora deja de funcionar correctamente, ocasiona inflamación...

Los cereales de desayuno fueron creados en el siglo XIX con el objetivo de ofrecer a la población una opción nutritiva y saludable para consumir al comienzo del día. Esta filosofía se sigue manteniendo en la actualidad. Se trata de alimentos elaborados a base de materias primas tradicionales de la dieta mediterránea con indudables beneficios nutricionales gracias a su contenido en hidratos de carbono, su riqueza en vitaminas y...

Como introducción a este tema hay que decir que no existen apoyos científicos que avalen el concepto de dieta depurativa, dieta detoxificante, etc. Los sistemas de detoxificación del organismo humano están muy bien establecidos, tienen una gran capacidad de actuación y son los responsables de eliminar aquellas moléculas que pueden causar daño a nuestro organismo. Estos mecanismos están localizados especialmente en el hígado donde existen sistemas muy sofisticados que...

Las 35 maternidades andaluzas ofrecerán este año a las mujeres la posibilidad de que decidan la posición que quieren adoptar para dar a luz, acostada, de pie o en cuclillas, y podrán dejar constancia de sus preferencias en cuanto a la participación de su pareja y al tratamiento y manejo del dolor. Una vez que se haya producido el parto, también podrán decidir sobre la higiene del bebé y la...

La empresa Vitagenes, surgida de la Universidad de Granada y ubicada en el Parque Tecnológico Ciencias de la Salud, ha desarrollado un proyecto para combatir la obesidad en adultos y niños a partir del estudio de los genes, lo que permite elaborar dietas personalizadas y más efectivas para perder peso. El doctor José Luis Mesa, director del proyecto, ha explicado que la denominada 'Nutrigenética' permite conocer características únicas de cada...

La grasa se ha considerado tradicionalmente como una simple fuente de energía, por lo que la cantidad total de grasa ingerida por el niño fue durante mucho tiempo la principal preocupación. Sin embargo, en la actualidad el interés está centrado en la composición, más que en la cantidad, de la grasa de la dieta, ya que se conocen las funciones específicas de cada ácido graso y sus implicaciones en...

La mitad de los pacientes que sufren trastorno bipolar sufren algún tipo de discapacidad laboral, social y familiar, además de que el 20 por ciento aproximadamente presentan discapacidad en estos tres niveles, según se desprende un artículo científico publicado recientemente en la prestigiosa revista 'Psychiatry Research'. Este trabajo, publicado por el doctor del Grupo de Investigación en Psiquiatría y Neurociencias de la Universidad de Granada (UGR) Luis Gutiérrez Rojas, ha...