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¿Uñas dañadas por hongos o traumatismos? Descubre cómo regenerarlas y protegerlas

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Cinturones en Aikido: evolución, aprendizaje y equilibrio físico

El Aikido es una disciplina que, más allá del movimiento físico, trabaja aspectos mentales como la concentración, el autocontrol y la armonía. Su sistema de grados se refleja en los cinturones aikido, que marcan el avance en la técnica, la constancia y la comprensión del arte marcial. A diferencia de otras prácticas, el Aikido pone...

Segunda opinión online: una herramienta útil para tomar decisiones con más seguridad

Tomar decisiones relacionadas con la salud puede generar incertidumbre, especialmente ante diagnósticos complejos o tratamientos prolongados. En ese contexto, solicitar una segunda opinión online se ha convertido en una opción cada vez más utilizada por quienes desean contrastar información médica sin necesidad de desplazarse. Este servicio permite consultar a un especialista externo que revise el...

¿Es obligatorio congelar el pescado en los restaurantes? Normas y seguridad alimentaria

En el ámbito de la restauración, la seguridad alimentaria es una prioridad. Uno de los temas que genera más dudas, tanto en profesionales del sector como en consumidores, tiene que ver con el tratamiento del pescado crudo o semicrudo. Por ello, es natural que surja la pregunta: ¿es obligatorio congelar el pescado en los...

Queso de cabra con hierbas finas: sabor natural y bienestar digestivo

Los productos elaborados de forma artesanal están recuperando su espacio en la alimentación diaria. En ese camino, el queso de cabra con hierbas finas se ha ganado un lugar destacado entre quienes valoran el sabor auténtico y la calidad de los ingredientes. Este tipo de queso no solo destaca por su aroma y textura, también...

Surf en Granada: deporte y salud en la costa tropical

El surf ha dejado de ser una actividad exclusiva de ciertas regiones del norte. En los últimos años, las costas de Granada han ganado popularidad entre quienes buscan una práctica deportiva completa y en contacto directo con el mar. El clima suave durante gran parte del año y la variedad de enclaves convierten esta...

Fumigación en Málaga: control profesional para espacios más seguros

Mantener el entorno libre de plagas es una cuestión de salud pública, especialmente en viviendas, negocios de alimentación o centros escolares. Insectos como cucarachas, chinches o mosquitos no solo generan molestias, sino que pueden transmitir bacterias y agravar ciertas condiciones respiratorias o alérgicas. Ante este tipo de problemas, contar con un servicio especializado en fumigación...

Pescado blanco congelado: una opción saludable y práctica en la alimentación diaria

El pescado blanco destaca por su bajo contenido graso y su alto valor nutritivo, lo que lo convierte en un alimento muy recomendado dentro de una dieta equilibrada. Variedades como la merluza, el bacalao o el gallo ofrecen proteínas de calidad y minerales esenciales, sin aportar un exceso de calorías ni de grasas saturadas. En...

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