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Las personas que padecen insomnio de conciliación, intentan angustiosamente noche tras noche quedarse dormidos, resultando en la mayoría de las ocasiones misión imposible. Esta sigue siendo la causa principal de insomnio en la mayoría de la población que lo padece, y está asociado a momentos de estrés y nerviosismo puramente coyunturales, trastornos de diferente tipo (ansiedad, depresión…), y alimentación (demasiada cafeína en la dieta...), entre otros.  Sin entrar en...

Ya lo dice la frase clásica “Mens sana in corpore sano”, pero ¿cómo se consigue un cuerpo sano? La solución a esta ecuación la tendríamos combinando diferentes variables, algunas pueden suponer una incógnita, pero otras son viejas conocidas para nosotros: una alimentación sana, ejercicio regular, abandonar hábitos nocivos como el tabaco y por supuesto, un buen descanso. Un buen dormir es una cuestión fisiológica donde convergen una serie de procesos...

Las bondades de la siesta son conocidas por muchos de nosotros, quien más o quien menos aprovechamos (los fines de semana sobre todo) para dar una cabezadita después de comer, especialmente si en algún período de nuestra vida hemos estado influidos por una “cultura de siesta”. Pueden imaginar de lo que hablamos: familias enteras abandonando cualquier actividad y haciendo de esta práctica un hábito cotidiano, que supone un sacrilegio...

El crecimiento humano está desencadenado por una serie de fascinantes y complejos procesos celulares, estimulados por un combinado de hormonas, siendo la Hormona del Crecimiento (HGH), la que desempeña el papel más importante (aunque no es la única implicada). Secretada por la hipófisis, actúa sobre todos los tejidos del cuerpo provocando progresivamente el desarrollo celular, el alargamiento de cartílagos y regeneración muscular con el consiguiente beneficio para el organismo. La...

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Los farmacéuticos granadinos ofrecerán a partir de ahora un apoyo más completo a los pacientes afectados por la hepatitis C, de forma que éstos podrán comprender mejor el desarrollo de su patología y mejorar el seguimiento de sus correspondientes tratamientos. Todo esto será posible gracias a la iniciativa formativa emprendida por el Consejo Andaluz de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (CACOF) y los propios colegios provinciales de farmacéuticos con la colaboración...

El dolor de ciática es una circunstancia que afecta en gran medida a buena parte de la población y, que por sus características, suele ser a menudo incapacitante. Se manifiesta con un intenso dolor unilateral, que va desde la zona del glúteo,  baja por la parte posterior del muslo y puede llegar hasta la zona baja de la pierna,  terminando en el pie. El nervio ciático es un nervio periférico...

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Un equipo del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) ha participado en una investigación internacional que ha descubierto un mecanismo novedoso que permite reforzar la masa ósea para controlar las células consideradas 'comedoras' de huesos que dan lugar a la osteoporosis.   La osteoporosis es una patología que afecta a todos los huesos del esqueleto y está provocada por una disminución de la resistencia ósea. Como consecuencia de ello, los...

Grupo Lo Monaco, líderes en innovación e incorporación de las últimas tecnologías a sus productos de descanso, gracias a una continua labor de investigación desarrollada por su departamento de I+D+i (prueba de ello es la reciente consecución de la certificación en I+D+i reglado por la norma UNE 166002), detectaron la existencia de un material que, en combinación con otras espumaciones técnicas propias del sector, mejora infinitamente las propiedades que...

El mundo del descanso está en una evolución continua incidiendo sobre las técnicas y los hábitos de sueño, así como sobre los materiales y las superficies de los elementos que componen nuestro equipo de descanso. Existe un material revolucionario que en combinación con espumaciones técnicas propias del sector, mejora las capacidades inherentes de éstas. Nos referimos al grafeno, un nuevo material de múltiples beneficios y aplicaciones descubierto en 2004 y...

El laboratorio central del Hospital Clínico Universitario de Valencia ha descubierto recientemente en un control de glucemia rutinario realizado a un paciente una variante de la hemoglobina que ha denominado 'Hemoglobina J Valencia' y que hasta el momento no estaba descrita en ninguna parte del mundo.   La autora del descubrimiento, la doctora especialista en laboratorio clínico Carmen Quiñones, ha explicado que "se trata de una variante de la hemoglobina que,...