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La fresa, una aliada para la salud intestinal

Un equipo de especialistas de la Universidad de Massachusetts Amherts, de Estados Unidos, han desvelado un estudio en el que señalan directamente a las fresas por sus altas cualidades que la convierten en una aliada en la batalla frente a la Enfermedad Inflamatoria Intestinal (EII), que incluye la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa. Dicho estudio se presentó durante la 256 edición del Encuentro Nacional y Exposición de la...

El secreto para mejorar la capacidad de aprendizaje, avalado por una investigación

Septiembre supone el arranque del curso para una infinidad de estudiantes en diferentes niveles. Probablemente, la época de exámenes aún se ve lejos en el tiempo, pero lo cierto es que los meses de diciembre y enero ya se dejan ver en el horizonte. Es por ello que hoy vamos a proporcionar un recurso que promete facilitar el aprendizaje en materias de compleja comprensión. Se trata de algo tan...

Un análisis de sangre podría desvelar el nivel de fertilidad de una mujer

Un estudio elaborado por la revista especializada ‘Journal of Gynecology and Women’s Health’ ha logrado demostrar que, a través de un simple análisis de sangre, podría calibrarse la calidad de los óvulos en la mujer, y por tanto, desvelar las opciones de fertilidad antes de someterse a un tratamiento de fecundación asistida. Por ejemplo, los niveles altos de ADN libre en sangre se corresponden un nivel de fertilidad de...

El ácido fólico: ¿por qué es tan importante para el embarazo?

El ácido fólico es una fuente de vitamina B que todo el mundo necesita. Especialmente es altamente recomendado para mujeres embarazadas, o cuya pretensión es la de alcanzar el estado de buena esperanza en algún momento de su vida. Y es que este protege a bebés de nacer con anomalías congénitas. Así lo asegura la Oficina de Salud de la Mujer (OWH), del Departamento de Salud y Servicios Humanos...

Lavarse las manos con jabón podría proteger a uno de cada tres niños de enfermedades que llegan a ser letales

Puede parecer una obviedad, pero no lo es. El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC) contempla en su portal digital una recomendación sobre algo tan sumamente habitual en nuestro día a día que puede resultarles extraño. Pero si se destaca, es porque se cometen ciertas imprudencias. ¿Por qué debemos lavarnos las manos? ¿Lo hacemos correctamente? A tenor de los datos, todo hace...

Desmontando mitos: una ortodoncia no genera recesión en las encías

La Sociedad Española de Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial (SEDO), en su firme intención de seguir desmontando mitos vinculados a la ortodoncia, proporcionó una nueva información que desmiente una posible recesión gingival tras una ortodoncia. En otras palabras, no provoca una retracción de las encías dejando al descubierto la raíz y otras partes de la pieza dental.  Otra cosa es que exista ya un proceso de pérdida de hueso por...

La sustancia que promete hacerte perder peso: «No la consumas»

En ocasiones solemos acudir a ciertas sustancias atendiendo a sus promesas. Es el caso de la higenamina, un compuesto químico extraíble de la semilla de la ‘Nelumbo Nucifera’, localizable en un amplio número de plantas y otras hierbas. Incluso la podemos localizar en café. Pues bien, diferentes investigaciones la recomiendan para reducir la grasa corporal. ¿Es fiable?  Según un estudio de Harvard, no es aconsejable su ingesta. Esta investigación, publicada...

El síndrome de Marfan, qué es y cómo tratarlo

Es una de las consideradas como enfermedades raras. El llamado síndrome de Marfan es un desorden que ataca directamente al tejido conectivo y tiene carácter hereditario a través de los genes. También puede ser resultado de una mutación genética espontánea que deriva en su aparición. Dicho tejido conectivo sustenta partes del organismo. Se le puede considerar como una especie de pegamento. Tal como asegura en una hoja informativa el Instituto...

¿Cómo combatir la fatiga ocasionada por el cáncer?

Hablamos de fatiga cuando una persona siente la sensación de falta de energía, de agotamiento o cansancio. Una falta de motivación la cual debemos diferenciar de la somnolencia o la apatía, ambos, síntomas que acompañan a dicha fatiga. Así lo define la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (NIH). Es uno de los síntomas también más remarcados en aquellas personas que padecen cáncer. Por ello, el Instituto...

Estos alimentos debes incluir en tu dieta para proteger tu corazón

El Centro Nacional de Información sobre Salud y Servicios Sociales elaboró un catálogo actualizado a finales de julio con el listado de alimentos que colaboran para disponer de un corazón sano. Y es que la alimentación también es un elemento fundamental para gozar de un óptimo estado de salud y facilitar la labor a la bomba sanguínea de nuestro organismo.   Así mismo lo reconocía en su momento la profesora en...

Los bajos índices de vacunación, amenaza del aumento de la esperanza de vida en Europa según la OMS

Uno de los recientes informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS) revela que los bajos índices de vacunación son una clara amenaza a la esperanza de vida en Europa. A este factor se le suman otros como la obesidad, el sobrepeso, el consumo de alcohol y el tabaquismo. Todas estas circunstancias son claras amenazas para el incremento de la esperanza de vida registrado en Europa. Y es...

Estos son los consejos de los especialistas si tu hijo tiene sobrepeso

En 2016, el mundo registró 41 millones de casos de lactantes y niños pequeños que padecen sobrepeso u obesidad. Solo en África, el número de menores de edad con esta problemática se alcanzó los nueve millones. Estos fueron los preocupantes datos aportados por la comisión de la Organización Mundial de la Salud (OMS) conformada para poder acabar con la obesidad infantil. Si hoy se pregunta cómo puede actuar ante...

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