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Organiza tu espacio de belleza con estas ideas y consejos

¿Necesitas tu propio espacio? Aunque vivas solo, siempre vas a necesitar un lugar especial. Lo más habitual es que ocupes espacio de belleza especial. Puede ser por ejemplo el baño. La iluminación artificial que nos ofrecen los baños no siempre es suficiente, y cuando se trata de luz natural, puede cambiar el aspecto final. Primero usa una pizarra online para organizar tus ideas Una herramienta que puede ayudarte a organizar el...

Nutrición personalizada: un nuevo enfoque adaptado a cada individuo 

Ante un problema generalizado, una solución personalizada. El exceso de peso afecta ya a más de 2.000 millones de adultos en todo el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud. En España, aproximadamente el 23% de la población adulta padece obesidad, mientras que un 53% sufre problemas de sobrepeso. El aumento del sobrepeso y la obesidad, resultado de diversos factores como los cambios en los patrones...

Los estudiantes con autismo se cuadriplican en España en 10 años

Datos. Ocho de cada diez se encuentran integrados en colegios ordinarios, pero faltan recursos para reducir las altas tasas de acoso y abandono El esfuerzo conjunto de la sanidad, la comunidad educativa y las familias ha permitido que en solo una década se hayan cuadruplicado los alumnos de las escuelas e institutos españoles con diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA). Los estudiantes con TEA matriculados en los niveles no universitarios...

Dos médicas de Jaén trabajan en una APP para prevenir la ansiedad

Las médicas de familia del Distrito Sanitario Jaén-Jaén Sur, María Isabel Ballesta, y del Área Sanitaria Norte de Jaén y jefa de estudios de la Unidad de Formación Norte-Nordeste, Antonina Rodríguez Bayón, participan en un estudio nacional liderado por Patricia Moreno Peral y Juan Ángel Bellón, para la prevención de la ansiedad. Se trata del estudio de investigación prevANS, que tiene como objetivo diseñar y desarrollar una intervención a...

Citan a mujeres andaluzas de 50 años a la detección precoz del cáncer de mama

Carta. La consejera invita a quienes rebasan el medio siglo a participar en el cribado, a fin de poder diagnosticar la enfermedad lo antes posible La consejera de Salud y Consumo, Catalina García, ha remitido cartas a mujeres andaluzas de 50 años a las que cita para la detección precoz del cáncer de mama, invitándolas a participar en la campaña de cribado del cáncer de mama que el Servicio...

La crisis climática pide soluciones más sociales

El papel de la Educación Social. Su presencia es esencial en la crisis climática ya que desde ella se promueve la conciencia ambiental, la educación, la participación así como el desarrollo de habilidades socioambientales La crisis climática es uno de los mayores desafíos a los que se enfrenta el ser humano en la actualidad. Se trata de una realidad, respaldada científicamente y que requiere de acciones urgentes de cara...

El calor y el estrés hídrico, grave peligro en Europa

Más mortalidad. Un informe del Ministerio de Sanidad de hace 11 años prevé que por cada grado que suban las temperaturas se aumente hasta en unas 30.000 personas por año el número de muertes en Europa. También aumentarán las enfermedades infecciosas sensibles a la temperatura, como las de transmisión alimentaria, suponiendo en torno a 20.000 casos adicionales hasta la década de 2030 La investigación del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales...

El Dr. Carlos López-González Garrido, ganador del premio Doctoralia Awards 2023, en la especialidad de Pediatría

Los Doctoralia Awards, que este año celebran su 10ª edición, han galardonado a un total de 33 profesionales de la salud de entre 490 nominados. Estos prestigiosos premios son los únicos que reconocen a los especialistas en salud mejor valorados del país, tanto por sus compañeros de profesión como por sus propios pacientes. El Dr. D. Carlos López-González Garrido, especialista en Pediatría en la Clínica Pediátrica del Dr. López...

El efecto positivo de los coches eléctricos en nuestra salud

La transición hacia una movilidad más sostenible, con los vehículos eléctricos (VE) a la vanguardia, no solo representa una oportunidad para combatir el cambio climático, sino que también ofrece beneficios significativos para la salud pública. Los VE, al no emitir gases contaminantes, juegan un papel crucial en la mejora de la calidad del aire que respiramos, lo que tiene un impacto directo en la reducción de enfermedades respiratorias y...

Todo lo que necesitas saber sobre el herpes labial

Las calenturas labiales, también conocidas como herpes labial o herpes bucal, son una infección vírica que aunque no representan un riesgo grave para la salud, pueden resultar bastante molestas, e incluso llegar a mermar la autoestima de las personas que las padecen. En el artículo de hoy vamos a contarte qué son exactamente, porqué salen y sobre todo cómo puedes combatirlas. ¡Acompáñanos! ¿Qué son las calenturas? Las calenturas labiales, son una...

Prevención de hemorroides: Cambios en el estilo de vida y la dieta

Las hemorroides son como se les llama a las venas del interior del recto cuando están inflamadas, es lo que se conoce como hemorroides internas, pero también pueden aparecer en la piel que se encuentra alrededor del ano, en este caso se les llama hemorroides externas. Las hemorroides son un problema que a veces pasa inadvertido, pero en muchas ocasiones pueden causar molestias que acaban afectando la calidad de vida...

Cómo mejorar y fomentar tus relaciones con los demás

Cómo te relacionas con las personas da pistas de cómo puede ser un individuo, o eso afirman numerosos especialistas en psicología y antropología. Uno de los mayores desafíos para muchas personas es establecer y mantener relaciones saludables y satisfactorias, ya sean familiares, de amistad o de pareja. En este sentido, desde Somos Psicología y Formación, clínica de psicólogos en Madrid, nos aportan una serie de estrategias y reflexiones que pueden ayudarte...

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