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Beneficios de la lectura para el cerebro

Leer es un hábito que entretiene a la par que enriquece el vocabulario y la cultura. No obstante, sus efectos positivos no se circunscriben al ámbito del saber sino que está demostrado que leer tiene importantes beneficios para el cerebro y supone un buen ejercicio para este órgano, pues involucra a varias partes del mismo. Son tres las áreas que intervienen en el proceso de lectura y la comprensión de...

Síndrome de la boca ardiente: síntomas, causas y tratamiento

El síndrome de la boca ardiente es una sensación de ardor continuo que suele aparecer de forma repentina. A menudo es complicado determinar la causa específica de esta molestia, lo que dificulta el tratamiento de la misma. Qué es el síndrome de la boca ardiente El síndrome de la boca ardiente es la sensación continua o recurrente de ardor, escozor u hormigueo en la boca. Esta molestia generalmente afecta a la...

Propiedades y beneficios para la salud de la miel

La miel es una sustancia natural viscosa, amarillenta y de sabor dulce producida por las abejas, especialmente las de la especie Apis mellifera. Estas abejas recolectan el néctar de las flores o las secreciones de las partes vivas de algunas plantas y lo transforman al mezclarlo con sustancias propias (enzimas). La mezcla se almacena en los panales de la colmena de los que, tras un periodo de maduración, se...

Estreñimiento en bebés y niños: cómo detectarlo y tratarlo

El estreñimiento en bebés y niños pequeños es algo habitual, por lo que es necesario que los padres estén pendientes para detectar sus síntomas y acudir al pediatra. Asimismo existen algunas recomendaciones que se pueden seguir para facilitar el tránsito intestinal de los más pequeños. Causas del estreñimiento en niños y bebés Algunos de los factores que contribuyen a la aparición del estreñimiento en niños son: Alimentación: si el niño no consume...

Cómo alimentarse de forma segura durante el embarazo

Durante el embarazo la mujer debe cuidar de forma especial su alimentación porque de ella dependen tanto su salud como la del bebé. En esta etapa hay que evitar algunos alimentos que resultan peligrosos y seguir unas recomendaciones concretas para asegurar el mejor aporte de nutrientes. Alimentos a evitar durante el embarazo La AESAN (Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición) señala que se deben evitar los siguientes alimentos durante el...

Cómo incorporar la actividad física a la vida cotidiana

La actividad física es clave para mantener una buena salud, ya que mejora el bienestar mental, evita el sobrepeso, ayuda a mantenerse ágil y reduce el riesgo de padecer ciertas enfermedades. Para incorporar la actividad física en la rutina de forma sencilla se pueden seguir algunas recomendaciones. ¿Cuánta actividad física hay que hacer? La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda diferentes niveles de actividad física en función de la edad: Niños de 5 a 17...

Beneficios del CBD

Desde hace varios años se utiliza la marihuana para diferentes tratamiento medicinales ya que algunos de sus compuestos resultan beneficiosos en personas con diferentes patologías o enfermedades. Sin embargo, no todo el mundo está a favor de su consumo con fines médicos por los efectos secundarios que puede provocar. Algo que está cambiando a través del Cannabidiol, más conocido como CBD. El CBD es un componente natural que está presente...

Tipos de ortodoncia invisible

A prácticamente todo el mundo le gustaría tener una sonrisa de película: blanca, reluciente, con todas las piezas dentales alineadas y sanas. Sin embargo, es algo que no todo el mundo tiene la suerte de poseer. Pero, gracias a los avances de la odontología, tener una sonrisa perfecta está al alcance de todo el mundo. Y es que, a diferencia de lo que muchos puedan pensar, es un tratamiento...

Formación gratuita para más de 10.000 trabajadores de la hostelería granadina

Los Colegios de Veterinarios y Farmacéuticos de Granada impulsan la PLATAFORMA GRANADINA COVID-19 en apoyo al sector de la Hostelería/Restauración junto a, Junta de Andalucía, Universidad de Granada, Diputación de Granada, Ayuntamiento de Granada, Federación Provincial de Hostelería y Turismo, Patronato Provincial de Turismo, Cámara Granada, Cámara Motril, Caja Rural Granada y Ron Montero. Una vez pasada la peor parte de la crisis sanitaria, se nos presenta el gran reto de...

Síndrome de Cushing: causas, síntomas y tratamientos

El síndrome de Cushing es un conjunto de síntomas que aparecen cuando en el cuerpo aumentan los niveles de glucocorticoides (cortisol). El exceso de cortisol puede aparecer porque el cuerpo lo produzca en demasiada cantidad o por la ingesta de ciertos medicamentos. Qué es el síndrome de Cushing El síndrome de Cushing es el conjunto de síntomas que aparecen cuando en el cuerpo aumentan los niveles de hormonas glucocorticoides (cortisol)...

Cómo cuidar la boca con brackets

Para alinear los dientes y llevar a cabo otras correcciones en la boca es común recurrir a los brackets, unos pequeños soportes fijos que se pegan a los dientes y que se unen mediante un alambre. Llevar brackets puede resultar un poco molesto y además exige un cuidado especial de toda la boca para evitar infecciones. Estos son algunos consejos que hay que tener en cuenta durante el tratamiento. Cómo...

Consejos para reducir el riesgo de padecer neumonía

La neumonía es una infección que inflama los sacos aéreos de uno o los dos pulmones. A consecuencia de ella aparecen síntomas como tos con flema o pus, dolor en el pecho, fatiga, escalofríos, dificultad para respirar o fiebre. En función de la gravedad de la infección, puede llegar a ser mortal. No obstante, es posible reducir el riesgo de aparición de la neumonía si se siguen algunas medidas...

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