Noticias

Las virtudes de la dieta mediterránea y sus beneficios para la salud cada vez son más amplios y científicamente contrastados. Y es que seguir esta sana alimentación rica en legumbres, verduras y frutas permite prevenir diversas enfermedades. La última en ser probada es la diabetes tipo 2 hasta el punto de lograr reducir un 40% el riesgo de sufrir esta enfermedad . Así lo pone de manifiesto un completo...

Una media hora diaria de meditación puede aliviar los síntomas de la ansiedad y la depresión, según un estudio que publica hoy la revista Journal of Internal Medicine, una de las publicaciones de la Sociedad Médica de Estados Unidos. "Hay mucha gente que usa la meditación, pero no es una práctica que se considere como una terapia médica convencional", indicó Madhav Goyal, profesor asistente en la División de Medicina Interna...

  Un equipo internacional de investigadores ha descubierto que una hormona esteroidea natural reduce la euforia causada por el ingrediente psicoactivo en la marihuana, según un artículo que publica hoy la revista Science. Los investigadores, entre quienes se cuentan Elena Martín García y Rafael Maldonado de la Universidad Pompeu Fabra en Barcelona (España), encontraron que la hormona pregnenolona disminuye la actividad en el cerebro del receptor tipo 1 de canabinoide y...

Los pacientes que sufran alguna enfermedad pulmonar deberán evitar en su dieta navideña alimentos como la manzana, el melón y el aguacate, además de las lentejas, las judías o los pimientos, entre otros alimentos, según recomienda la Fundación Lovexair, entidad sin ánimo de lucro que trabaja para apoyar a las personas afectadas por estas patologías. Según argumentan, estos alimentos pueden producir un hinchazón del abdomen y empeorar los problemas respiratorios,...

La cirugía de la voz ya no se realiza exclusivamente cuando existe una patología, sino que cada vez es más frecuente en personas que pretenden mejorar su calidad vocal. Ancianos que quieren rejuvenecer la voz, transexuales que desean tener un tono acorde a su nueva identidad o varones que una vez superada la pubertad siguen teniendo "voz de pito" son algunos de los candidatos de esta "cirugía estética" vocal. Con...

Más del 70 por ciento de los españoles con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) no saben que tienen esta patología , lo que supone que habría más de un millón y medio de personas sin diagnosticar, según la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN). Al margen de los costes sanitarios que esto conlleva, la EPOC es una enfermedad progresiva que supone un coste muy elevado para el sistema...

Investigadores de la Universidad Estatal de Pensilvania, en Estados Unidos, han desarrollado una tecnología innovadora para regenerar neuronas funcionales después de una lesión cerebral y también en sistemas modelo utilizados para la investigación sobre la enfermedad de Alzheimer. Los científicos usaron células de soporte del sistema nervioso central, las células gliales, para regenerar neuronas funcionales saludables, que son críticas para la transmisión de señales en el cerebro. El profesor de...

“Anoche me despertaste porque dijiste algo que no pude entender bien, creí que me hablabas a mí, y cuando me incorporé dormías profundamente”. Si te suena esta situación entonces has experimentado alguna vez un episodio de somniloquia (del latín somnus, sueño, y loquī, hablar). Se trata de una conducta anormal, asociada al sueño, dentro de las llamadas parasomnias. Esta categoría engloba un conjunto de fenómenos que la persona realiza...

Usar calcetines fabricados con materiales naturales, realizar ejercicio con regularidad e hidratar y masajear a diario los pies ayuda a mantenerlos sanos y, por ende, a evitar la aparición de alguna enfermedad podal, según ha asegurado la Asociación Española de Medicina y Cirugía del Pie. Y es que, el 70 por ciento de la población tiene algún tipo de patología podal, especialmente las personas mayores, lo que provoca un debilitamiento...

Los expertos alertan de un incremento de la prevalencia de patologías vasculares (arterias y venas) entre personas cada vez más jóvenes. Esto se produce como consecuencia de estilos de vida poco saludables ligados a otras patologías como la diabetes, el colesterol o la hipertensión, han informado los promotores de esta cita, que reúne hasta el sábado a más de doscientos médicos especialistas. Según los datos facilitados, el 50 por ciento...

El Centro de Oftalmología Barraquer de Barcelona colocará, por primera vez en España, chips en la retina mediante implantes maculares a pacientes ciegos o con baja visión para que puedan identificar objetos, formas, luces y contornos. Según ha informado esta clínica oftalmológica, esta novedad posibilita en muchos casos a los pacientes que recuperen su autonomía con lo que se denomina "visión artificial". El cirujano oftalmológico Jeroni Nadal, coordinador de la...

El yoga es una disciplina milenaria que proviene del hinduismo; combina relajación, meditación, ejercicio físico y respiración, y cuyo fin último es lograr “la iluminación” o volver con nuestra esencia. La rama más extendida y practicada es el Hatha Yoga, en ella el cuerpo es el catalizador para llegar al objetivo que se pretende. Se basa en ejercicios de estiramientos moderados y sincronizados con la respiración. Además la mente...