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El lipedema, mucho más que grasa localizada: señales que alertan de esta enfermedad progresiva

El lipedema es una patología compleja, muchas veces malinterpretada como un simple problema de sobrepeso. Aunque su síntoma más visible es el aumento de volumen en piernas y brazos, lo cierto es que existen otros signos menos evidentes que pueden confundir tanto a pacientes como a profesionales, e ignorarlos puede retrasar el diagnóstico y empeorar la evolución de la enfermedad. Por este motivo, saber reconocer estos síntomas menos visibles...

Lo importante no cabe en un folleto: claves de salud para elegir una residencia

Elegir una residencia no empieza con una plaza libre, sino con una conversación honesta sobre salud, autonomía y cómo quiere vivir esa persona los próximos años. No es un recurso solo para situaciones de dependencia: también es un hogar para personas autónomas que desean comodidades de tipo hotelero —comidas, limpieza y lavandería—, vida social y compañía, con la tranquilidad de contar con apoyo profesional cuando sea necesario. Más allá de...

¿Es saludable la depilación láser? SinVello! te lo aclara

En los últimos años, la depilación láser ha dejado de ser en España una opción estética exclusiva para convertirse en una solución práctica y segura a la que recurren muchas personas. Y buena parte de la responsabilidad la tiene SinVello!, una marca cordobesa que ha democratizado este tipo de tratamientos al ofrecer precios muy accesibles y abrir centros depilatorios en casi todas las ciudades del país. Sin embargo, aún existen...

Por qué tener jardín es un regalo para la salud física y mental de los niños

El contacto con la naturaleza durante la infancia no es un simple lujo o un detalle decorativo del entorno. Siempre ha sido un un elemento clave para el desarrollo emocional, físico y cognitivo de los más pequeños, pero es ahora cuando más se sabe sobre ello. Disponer de un espacio verde como un jardín puede marcar una diferencia sustancial en su bienestar general. Diversas investigaciones han demostrado que los niños...

No me quedo embarazada: qué hacer tras un año buscando sin éxito

Llega un momento en que lo que parecía sencillo empieza a volverse frustrante. Meses de intentos, calendarios menstruales marcados, pruebas de ovulación, consejos bienintencionados, falsas alarmas. Y, sin embargo, el embarazo no llega. Esta es la realidad de muchas mujeres y parejas que se enfrentan, en silencio o con preocupación creciente, a una pregunta que no siempre saben cómo abordar: ¿por qué no me quedo embarazada? La buena noticia es...

Descanso y fertilidad: duerme bien para concebir

La mejora de la calidad de nuestro sueño está estrechamente relacionada con la salud reproductiva y la maximización de las posibilidades de quedarse embarazada No siempre somos conscientes de la importancia que tiene para la salud respetar un mínimo de horas de sueño y disfrutar de un descanso reparador. Levantarse pletóricos de energía aporta muchos beneficios para nuestro organismo e incide de forma notoria en aspectos trascendentales de nuestra vida,...

Evita el dolor de cuello y espalda al sentarte

Si pasas muchas horas sentado en una silla mientras trabajas o estudias, sabrás lo frecuente que es sufrir dolor de cuello y espalda, especialmente si no cuentas con una silla ergonómica adecuada, o tiendes a adoptar una mala postura. Por suerte, existen algunos consejos que puedes llevar a la práctica para evitar este dolor corporal, mejorar tu bienestar físico y rendir más en tu estudio u oficina.  Principales causas de dolores...

¿Uñas dañadas por hongos o traumatismos? Descubre cómo regenerarlas y protegerlas

Los problemas derivados por los traumatismos leves o la presencia de uñas con hongos pueden abordarse fácilmente gracias a fórmulas muy completas y efectivas Lucir unas uñas bonitas y perfectas (en la manos y en los pies) es mucho más que una simple cuestión de estética, colorido y diseño, tan de moda en nuestros días por la proliferación de negocios y profesionales dedicados exclusivamente a ello. Basta pasearse por las...

Encías sanas, dientes sanos: señales de alerta que no debes ignorar

Cuando se habla de salud bucodental, muchas veces se piensa únicamente en la caries o en la estética dental. Sin embargo, las enfermedades periodontales representan un riesgo silencioso que puede tener un gran impacto tanto en la boca como en la salud general. La prevención y el tratamiento precoz de afecciones como la gingivitis, la periodontitis o la recesión de encías son esenciales para mantener una boca sana a...

La Importancia de la Repatriación Médica en el Caribe: Opciones y Beneficios

En situaciones de emergencia médica, la repatriación médica se convierte en una necesidad crucial. Este proceso permite trasladar a los pacientes desde un lugar donde han sufrido una emergencia médica hasta su país de origen o un centro médico especializado. En la región del Caribe, donde el turismo y los viajes internacionales son frecuentes, contar con servicios de repatriación médica eficientes es esencial para garantizar la seguridad y el...

Derechos y responsabilidades de los cuidadores internos de personas mayores

El envejecimiento de la población y la necesidad de cuidados especializados han convertido a los cuidadores internos de personas mayores en una figura fundamental dentro del sistema de atención domiciliaria. Esta modalidad de cuidado permite que las personas mayores permanezcan en su entorno familiar mientras reciben la atención personalizada que requieren, estableciendo una relación de confianza y continuidad en el cuidado. ¿Qué es un cuidador interno? Un cuidador interno es un profesional...

Beneficios para salud del agua salada sin cloro en piscinas

Cada vez más las personas se preocupan por su salud. Una muestra de ello es que, tras la pandemia del Covid-19, ha crecido el interés de la sociedad española por los temas sanitarios o relacionados con el bienestar, lo que denota una mayor conciencia sobre su importancia.  A eso hay que sumar el hecho de que la alta disponibilidad de información a través de Internet y otros medios ha permitido...

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