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Sube tus defensas con las llegada del frio

Con la llegada del frío, el cuerpo humano se enfrenta a una serie de desafíos. Las bajas temperaturas, el aumento del tiempo en interiores y la disminución de la exposición solar pueden debilitar nuestras defensas naturales, lo que nos deja más vulnerables a resfriados, gripes y otras infecciones comunes durante los meses fríos. Por eso, es fundamental prestar atención a nuestro sistema inmunológico y adoptar hábitos que lo fortalezcan. Hábitos...

Movilidad eléctrica y vehículos SMART. Toda una apuesta por la salud y el respeto medioambiental  

La concienciación por el medioambiente dentro del mundo del motor ha encontrado su aliado perfecto en el coche eléctrico para reducir el impacto de la contaminación y del cambio climático en nuestra salud. El proceso de transición hacia los vehículos cien por cien libres de emisiones tóxicas está representando un serio avance hacia un aire mucho más limpio, que repercute positivamente en la vías respiratorias y en la lucha...

Para qué sirven los batidos de proteínas y cuándo tomarlos

Si eres deportista, seguro tendrás la duda de cuánta proteína necesitas consumir para recuperarte más rápido de tu entrenamiento. Actualmente, existen diversos batidos en polvo que puedes preparar, lo que facilita su ingesta. Pero, ¿es realmente bueno consumir los batidos de proteínas? En este artículo, analizaremos las fórmulas más conocidas, qué efectos generan en el metabolismo y cuánto debes tomar para mejorar tu rendimiento. Efectos de las proteínas en la masa...

Reducción de Pecho: Expertos en Clínica Doctor Sicilia

La reducción de pecho es una intervención quirúrgica que ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente entre mujeres que buscan aliviar el malestar físico y emocional causado por un tamaño de mamas desproporcionado. En Clínica Doctor Sicilia, ubicada en Sevilla, se cuenta con un equipo de profesionales altamente capacitados que se especializan en la reducción de pecho, garantizando resultados satisfactorios y una recuperación segura. ¿Qué es la reducción de...

¿Cuáles son los beneficios psicológicos reales del aumento de pecho?

La cirugía del aumento de pecho es una de las más comunes y demandadas de la actualidad por mujeres de todo el mundo. Esto se debe a que es una intervención quirúrgica que tiene la capacidad de mejorar notablemente la estética del paciente sin ser una operación invasiva. Esto significa que te recuperarás rápidamente y notarás los cambios casi de inmediato. Además de la obvia mejoría en la apariencia del...

Clínicas Dorsia te cuenta 3 procedimientos para perder peso sin cirugía tras las vacaciones

El otoño es una estación ideal para iniciar tratamientos de pérdida de peso y recuperar la salud. Con la llegada de temperaturas más frescas y una menor tentación de actividades al aire libre extremas, muchas personas encuentran en esta temporada el momento perfecto para enfocarse en su bienestar físico y emocional. Clínicas Dorsia te cuenta los tratamientos sin cirugía más populares en consulta. Por qué perder peso tras el verano Una...

Los retos de la traducción de manuales de implantes médicos

La industria de los dispositivos médicos es un sector altamente regulado y, cuando se trata de la comercialización de implantes sanitarios en la Unión Europea, la traducción de la documentación asociada es elemento crítico. Tanto es así que cualquier producto sanitario que quiera venderse en el territorio europeo debe cumplir con los requisitos de traducción contemplados en el Reglamento (UE) 2017/745 del Parlamento Europeo y del Consejo, de 5...

5 beneficios de dormir las horas adecuadas

De acuerdo con Statista, "la cifra de fallecimientos por diabetes mellitus en España se incrementó un 2,5% con respecto a 2021" y esta cifra no ha parado de crecer en los últimos tres años. Por otro lado, la Sociedad Española de Diabetes (SED) indica que la diabetes tipo 2 afecta a más de 5,1 millones de personas en España, representando cerca del 15% de la población, siendo en la actualidad...

La relación entre el dolor crónico y la movilidad en la vejez

El dolor crónico es un problema prevalente en la vejez, que afecta significativamente la calidad de vida de muchas personas mayores. Este tipo de dolor se caracteriza por su persistencia durante más de tres meses y puede derivar de diversas condiciones, como la artritis, la neuropatía y otras enfermedades degenerativas. A medida que las personas envejecen, la incidencia de estos problemas aumenta, lo que a menudo resulta en una...

7 beneficios de ir al gimnasio para la salud

Hay varios negocios que, a lo largo de las dos últimas décadas, han experimentado un auge sin precedentes. Un claro ejemplo es el de los gimnasios: cada dos por tres se inauguran instalaciones en toda España, aunque hay otras que llevan muchos años operativas. Sparta Sport Center Donostia es uno de los mejores gimnasios de San Sebastián y, desde hace tiempo, está experimentando un crecimiento en lo que respecta...

Vapeo, una buena herramienta para dejar de fumar

Si has intentado dejar de fumar en varias ocasiones y, por mucho que te has esforzado, no lo has conseguido o has acabado volviendo, te invitamos a probar el vapeo, que se ensalza como una buena herramienta para dejar de fumar que, aunque no es inocua, sí resulta mucho menos perjudicial que el tabaco. Una opción efectiva a la que cada vez recurren más fumadores, al cambiar el cigarro por...

Cómo mejorar el sueño durante la menopausia

La menopausia, esa etapa natural en la vida de las mujeres, trae consigo una serie de cambios físicos y emocionales que pueden afectar significativamente la calidad del sueño. Los sofocos, la sudoración nocturna y los cambios hormonales son solo algunos de los factores que pueden interrumpir el descanso nocturno, dejando a las mujeres sintiéndose cansadas, irritables y con dificultades para concentrarse. La importancia del sueño durante la menopausia Dormir bien es...

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