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La arteterapia es una disciplina que ha cobrado protagonismo en el ámbito de la salud mental, gracias a su capacidad de mejorar el bienestar emocional y mental a través de la autoexpresión creativa. La arteterapia en Barcelona está siendo una opción cada vez más solicitada para personas que quieren sanar aspectos de su vida mediante un método alternativo y experiencial. En este artículo, vamos a presentarte cómo esta práctica puede...

La influenza, conocida comúnmente en nuestro país como gripe, representa una de las patologías respiratorias virales con mayor impacto sanitario y socioeconómico a nivel global. De hecho, solo en España, afecta a millones de personas cada año.A pesar de los avances terapéuticos y preventivos, persisten vacíos clínicos en el abordaje integral de esta enfermedad, especialmente en lo que respecta a la modulación de la respuesta sintomática y la prevención...

Mudarse a otro país puede suponer un desafío emocional considerable. Para muchas personas, esta experiencia implica una transformación profunda que no siempre resulta sencilla. Emigrar representa uno de los mayores retos personales, y en las etapas iniciales pueden surgir obstáculos relacionados con factores como el idioma —que puede convertirse en un freno para integrarse— o el hecho de trasladarse sola, dejando atrás a seres queridos, amigos o pareja. Enfrentarte a...

Tu cuerpo habla. Te avisa con molestias, con falta de energía, con insomnio, con dolores de cabeza, con digestiones pesadas. El problema es que muchas veces vamos tan rápido que no lo escuchamos. Y cuando por fin lo hacemos, suele ser porque ya no aguanta más. Aprender a parar, a prestar atención, a darte permiso para descansar, para cambiar de ritmo, para cuidarte sin culpa, es imprescindible para tener...

Querer mejorar algo de nuestro físico o quitarnos un complejo merece ponernos en las mejores manos. Pero es tal la oferta, que elegir la mejor clínica de medicina estética o la mejor clínica de cirugía puede ser todo un reto. La buena noticia es que siguiendo una serie de pautas y consejos podrás dar con los especialistas más adecuados cerca de ti. ¿Quieres saber más? Descubre cómo encontrar los...

Las fases del ciclo menstrual influyen en todos los aspectos de las mujeres. Seguir una dieta equilibrada es algo que debemos plantear cada día de nuestra vida pero, cuando estamos con la menstruación esto es mucho más importante, algo que hay que valorar desde el inicio y con una buena precisión. Para las que hacen deporte, además, compensa que se tenga en cuenta cómo será el rendimiento, qué tipo...

Vivir con una enfermedad crónica supone un desafío constante, no solo a nivel personal, sino también en el ámbito laboral. Patologías como la fibromialgia, la esclerosis múltiple o la artritis pueden generar dolor persistente, fatiga extrema y limitaciones funcionales que afectan el desempeño en el trabajo, haciendo difícil mantener el ritmo y las exigencias del puesto. En muchos casos, adaptar las condiciones laborales puede ayudar, pero cuando la enfermedad impide...

La blefaroplastia es un procedimiento quirúrgico que se realiza para corregir los signos de envejecimiento en los párpados, eliminando el exceso de piel, grasa o músculo. Se utiliza para mejorar la apariencia de los ojos y, en algunos casos, para solucionar problemas funcionales que afectan a la visión. Existen dos tipos principales de blefaroplastia: Blefaroplastia superior: Se enfoca en la corrección de los párpados caídos, eliminando el exceso de piel y...

En la época actual se da una gran importancia a la salud mental. No es para menos, ya que durante años no se puso el suficiente foco en que la situación psicológica de las personas tiene la misma importancia que la física. En la actualidad, gran parte de la sociedad ve como algo normal recibir terapia por parte de profesionales en la materia, así como tener comportamientos que vayan...

Las prótesis dentales desempeñan un papel fundamental en la salud bucal, ya que permiten reemplazar dientes perdidos o dañados. Al mejorar tanto la funcionalidad como la estética de la sonrisa, facilitan una mejor calidad de vida para los pacientes. Este artículo explora en profundidad la importancia y los beneficios que ofrecen las prótesis dentales, además de los avances tecnológicos en su fabricación. Introducción a las prótesis dentales Las prótesis dentales son...

Los avances en implantología están facilitando cada vez más el reemplazo de dientes perdidos de una manera menos invasiva. Por ello, cada vez más personas optan por ponerse implantes, una técnica con una elevada tasa de éxito según los estudios.  En este artículo explicamos qué pacientes pueden beneficiarse de los implantes dentales, y detallamos qué criterios de salud bucal y general pueden influir en la aptitud para este procedimiento. ¿PARA QUIÉN...

La depresión y la tristeza son dos conceptos diferentes que tienen muchas similitudes, los cuales, padecen millones de personas en el mundo cada día. Por ello, conocer la diferencia entre tristeza y depresión es importante antes de acudir a un psicólogo online barato para así no confundirlo y, sobre todo, poder recibir el tratamiento psicológico adecuado que pueda ayudar a combatir ambos problemas y a disfrutar de un mejor bienestar. Conscientes...