Buscar
Noticias

Agua de mar: ¿cómo integrarla en tu bienestar diario?

Durante siglos, el mar ha sido sinónimo de salud y renovación. Hoy, gracias a su riqueza mineral y a los avances en su recolección...
Deporte

Tipos de deportes de aventura: ¿cuál se adapta mejor a ti?

El auge de los deportes de aventura no solo responde a su componente recreativo, sino también a sus beneficios físicos, mentales y sociales. Estas...
Deporte

Comida para trekking de 5 días: qué no debe faltar en tu mochila

Cuando se trata de rutas de montaña prolongadas, llevar una buena planificación alimentaria es tan importante como elegir el calzado o el itinerario adecuados....
Destacado

Evita el dolor de cuello y espalda al sentarte

Si pasas muchas horas sentado en una silla mientras trabajas o estudias, sabrás lo frecuente que es sufrir dolor de cuello y espalda, especialmente...

Destacado

Salud Al día

Deporte

Método CACO: una estrategia progresiva para volver al running

Cuando se trata de retomar la actividad física tras un parón o dar los primeros pasos en el mundo del running, es esencial contar con un enfoque progresivo. El método CACO se ha consolidado como una alternativa eficaz para iniciar o recuperar el hábito de correr sin poner en riesgo la salud articular ni...
Noticias

Agua de mar: ¿cómo integrarla en tu bienestar diario?

Durante siglos, el mar ha sido sinónimo de salud y renovación. Hoy, gracias a su riqueza mineral y a los avances en su recolección y tratamiento, el agua de mar vuelve a posicionarse como una aliada del bienestar. Pero, ¿es posible beber agua de mar? Y si es así, ¿de qué forma hacerlo correctamente? Agua...
Deporte

Tipos de deportes de aventura: ¿cuál se adapta mejor a ti?

El auge de los deportes de aventura no solo responde a su componente recreativo, sino también a sus beneficios físicos, mentales y sociales. Estas actividades, realizadas en contacto con la naturaleza, ofrecen experiencias intensas que rompen con la rutina diaria. Clasificación según el entorno Los deportes de aventura se agrupan comúnmente en tres grandes categorías según...
Deporte

Comida para trekking de 5 días: qué no debe faltar en tu mochila

Cuando se trata de rutas de montaña prolongadas, llevar una buena planificación alimentaria es tan importante como elegir el calzado o el itinerario adecuados. La clave está en seleccionar alimentos con alto valor energético, fáciles de transportar y que se conserven bien durante varios días. Qué tipo de comida es útil en rutas largas Durante un...
Uncategorized

Cinturones en Aikido: evolución, aprendizaje y equilibrio físico

El Aikido es una disciplina que, más allá del movimiento físico, trabaja aspectos mentales como la concentración, el autocontrol y la armonía. Su sistema de grados se refleja en los cinturones aikido, que marcan el avance en la técnica, la constancia y la comprensión del arte marcial. A diferencia de otras prácticas, el Aikido pone...
Uncategorized

Segunda opinión online: una herramienta útil para tomar decisiones con más seguridad

Tomar decisiones relacionadas con la salud puede generar incertidumbre, especialmente ante diagnósticos complejos o tratamientos prolongados. En ese contexto, solicitar una segunda opinión online se ha convertido en una opción cada vez más utilizada por quienes desean contrastar información médica sin necesidad de desplazarse. Este servicio permite consultar a un especialista externo que revise el...
Uncategorized

¿Es obligatorio congelar el pescado en los restaurantes? Normas y seguridad alimentaria

En el ámbito de la restauración, la seguridad alimentaria es una prioridad. Uno de los temas que genera más dudas, tanto en profesionales del sector como en consumidores, tiene que ver con el tratamiento del pescado crudo o semicrudo. Por ello, es natural que surja la pregunta: ¿es obligatorio congelar el pescado en los...
Ver más artículos de actualidad

Patrocinador del canal


Ilustre Colegio Oficial de Farmacéuticos de Granada

lo + visto

Profesionales

Oximesa

31 de mayo: Día Mundial Sin Tabaco

El tabaco, una amenaza para el desarrollo El 31 de mayo de cada año, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco...
Oximesa

4 consejos para cuidar la salud de los pulmones de forma natural

Cuidar nuestra salud general es de vital importancia para mantenernos sanos y disfrutar de una calidad de vida excelente en todos los niveles y...
Profesionales

«Hemos notado una disminución de las revisiones periódicas en el dentista,  especialmente en personas mayores»

Dr. Javier Fernández Parra, presidente del Colegio de Dentistas de Granada
Profesionales

Terapias biológicas para tratar la artrosis y el dolor osteoarticular

La artrosis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que produce una destrucción progresiva del cartílago articular. Como consecuencia, el paciente sufre dolor, rigidez...

En buenas manos

Copyright © | Todos los derechos reservados. Salud IDEAL pertenece a Corporación de Medios de Andalucía, S.A. Responsable Legal: Corporación de Medios de Andalucía S.A.. C.I.F.: A78865458. Dirección: Av. Huelva 2, Polígono de ASEGRA 18210 Peligros (Granada). Contacto: salud@diarioideal.es. Tlf: 958 809 809. Datos Registrales: Registro Mercantil de Granada, folio 117, tomo 304 general, libro 204, sección 3ª sociedades, inscripción 4ª.