El Vitex Agnus Castus, también conocido como sauzgatillo, es una planta utilizada desde la antigüedad por sus propiedades terapéuticas, especialmente en...
Investigadores de la Universidad de Granada y del Hospital Universitario Virgen de las Nieves, en colaboración con expertos internacionales, han demostrado...
El Vitex Agnus Castus, también conocido como sauzgatillo, es una planta utilizada desde la antigüedad por sus propiedades terapéuticas, especialmente en...
Investigadores de la Universidad de Granada y del Hospital Universitario Virgen de las Nieves, en colaboración con expertos internacionales, han demostrado...
La abdominoplastia es una intervención quirúrgica que, aunque efectiva para mejorar el contorno abdominal, requiere una recuperación cuidadosa para garantizar los mejores resultados posibles.
Durante...
La creatina se ha consolidado como uno de los suplementos más efectivos para mejorar el rendimiento deportivo. Utilizada tanto por deportistas profesionales como por...
La creatina se ha consolidado como uno de los suplementos más efectivos para mejorar el rendimiento deportivo. Utilizada tanto por deportistas profesionales como por aficionados al entrenamiento de fuerza, su capacidad para aumentar la energía muscular, favorecer la recuperación y mejorar la potencia la ha convertido en un imprescindible dentro de muchas rutinas. Sin...
En un contexto donde cada vez se valora más lo que consumimos, el interés por nuevas formas de hidratación saludable ha llevado al agua hidrogenada a ocupar un lugar destacado. Más allá de una tendencia, esta bebida se apoya en estudios científicos que exploran sus posibles efectos antioxidantes, antiinflamatorios y reguladores del metabolismo. Pero...
La creatina es uno de los suplementos más eficaces para ganar fuerza y masa muscular, pero surge una pregunta frecuente: ¿Es mejor tomar creatina antes o después de entrenar?
Practicar senderismo es una de las formas más gratificantes de disfrutar del entorno natural. Además de los beneficios físicos y mentales que aporta, nos permite reconectar...
La importancia de prestar atención a lo que ocurre en la boca
Muchas personas acuden al dentista por molestias como caries o encías inflamadas, pero olvidan que la boca también puede reflejar señales de problemas más complejos. En ocasiones, pequeñas lesiones que no duelen ni molestan pueden pasar desapercibidas durante años… hasta que se convierten...
Mucho más que un placer gastronómico
El marisco es uno de los alimentos más valorados de la dieta mediterránea. No solo por su sabor y versatilidad en la cocina, sino también por su alto valor nutricional. Incorporarlo de forma regular a la alimentación aporta beneficios que van mucho más allá del paladar.
Rico en proteínas, bajo...
Una disciplina milenaria adaptada al ritmo de hoy
Las artes marciales han evolucionado mucho más allá de su origen combativo. En la actualidad, se practican como disciplinas completas que integran ejercicio físico, entrenamiento mental y desarrollo personal. Desde niños hasta adultos mayores encuentran en estas prácticas una vía para mejorar su bienestar, su autocontrol y...
El Vitex Agnus Castus, también conocido como sauzgatillo, es una planta utilizada desde la antigüedad por sus propiedades terapéuticas, especialmente en lo relacionado con la salud hormonal de las mujeres. Hoy en día, su uso continúa extendiéndose gracias al respaldo científico que avala su eficacia para aliviar síntomas del síndrome premenstrual, la menopausia o...
Oximesa fue una de las empresas colaboradoras en la primera edición del Congreso de Estudiantes de Investigación Bionsanitaria (CEIBS), celebrado del 5 al 7...
Algunas alteraciones neuromusculares, esqueléticas o pulmonares, provocan que las personas que las sufran requieran una ayuda adicional para respirar. Algunos de los síntomas más...