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Dieta según el ciclo menstrual, ¿qué alimentos son los que debo tomar?

Las fases del ciclo menstrual influyen en todos los aspectos de las mujeres. Seguir una dieta equilibrada es algo que debemos plantear cada día...
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Enfermedades crónicas y trabajo: ¿se puede solicitar la incapacidad?

Vivir con una enfermedad crónica supone un desafío constante, no solo a nivel personal, sino también en el ámbito laboral. Patologías como la fibromialgia,...
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Cómo tomar aceite de orégano y sus principales propiedades

El aceite de orégano es un complemento natural con múltiples beneficios para la salud. Desde la antigüedad, ha sido utilizado por sus propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias, convirtiéndose en un aliado de la medicina alternativa. ¿Cuáles son las propiedades del aceite de orégano? Este aceite esencial contiene compuestos activos como el carvacrol y el timol, responsables...
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¿Qué espacio se necesita para poner una mesa de ping pong?

Elegir el lugar adecuado para instalar una mesa de ping pong es fundamental para disfrutar del juego con comodidad. Tanto si se trata de una competición profesional como de una partida entre amigos, contar con el espacio suficiente permitirá moverse con fluidez y mejorar la experiencia de juego. ¿Cuáles son las medidas oficiales de una...
Dentista y salud dental

Descubre las opiniones sobre el ‘Método Vericat’ en Clínica Vericat Valencia

Durante muchos años, dentro del ámbito odontológico, se ha hecho una pregunta crucial: ¿cuál es la respuesta para quienes buscan una solución eficaz y duradera para problemas dentales complejos? En muchos casos, los implantes dentales se presentan como la mejor opción,según Vericat Valencia. España ha visto un crecimiento sustancial en la demanda de intervenciones...
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Creatina: ¿Antes o después de entrenar?

La creatina es uno de los suplementos más eficaces para ganar fuerza y masa muscular, pero surge una pregunta frecuente: ¿Es mejor tomar creatina antes o después de entrenar? ¿Qué es la creatina y por qué tomarla? ✔ Aumenta la fuerza y potencia muscular.✔ Mejora la resistencia en ejercicios de alta intensidad.✔ Acelera la recuperación muscular.✔...
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Nattokinase: Antiinflamatorio y antioxidante

Los suplementos de nattokinasa han ganado popularidad gracias a sus propiedades fibrinolíticas, antiinflamatorias y antioxidantes. Esta enzima, obtenida a partir de la fermentación de la soja, tiene un impacto positivo en la salud cardiovascular y el sistema nervioso. Beneficios de la Nattokinase 💓 Salud cardiovascular ✔ Previene coágulos → Degrada la fibrina, reduciendo el riesgo de infartos y...
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Dieta cetogénica vegana: Quema grasa y define

Si estás pensando en empezar una dieta cetogénica vegana, este artículo es para ti. Te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta estrategia alimentaria diseñada para inducir la cetosis y potenciar la quema de grasa de manera eficiente. ¿Qué es la dieta cetogénica vegana? La dieta cetogénica o dieta keto es una estrategia nutricional popular...
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Fotocatálisis: Qué es y qué beneficios tiene

Hoy en día, pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en espacios cerrados, donde la calidad del aire no siempre es la adecuada. Esto se ha convertido en un problema de salud pública, ya que el aire contaminado favorece la propagación de enfermedades respiratorias, cardiovasculares y degenerativas. Según la Comisión Europea, la contaminación del aire...
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Oximesa, empresa de servicios de atención domiciliaria, dispone de un gran equipo de profesionales compuesto por personal sanitario (destacando los Diplomados en Enfermería y...
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Día Mundial Sin Tabaco 2015: Alto al comercio ilícito de productos de tabaco

Un año más la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados celebraron el pasado 31 de mayo el Día Mundial Sin Tabaco....
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Oxigenación Hiperbárica para el tratamiento de lesiones deportivas

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