Salud IDEAL - problemas

  • El miedo a afrontar debilidades y problemas

    Cuando se tiene un problema, ya sea de adicción o de cualquier otra índole, se da un momento en el que la persona que lo sufre comienza a percatarse de que algo en ella no va como debería ir (o las personas de su alrededor le hacen ser conscientes de ello). Es este el momento en el que comenzamos a asumir que tenemos un problema, por lo que empiezan a aflorar una serie de emociones y sentimientos que pueden provocar en nosotros un gran malestar. Esto se debe en parte a la incertidumbre (¿Qué pasará ahora? ¿Saldré de esta situación?), a los sentimientos de culpabilidad (¿Por qué he dejado que esto me suceda?), o, incluso, al realizar lo que se denomina como atribución externa (¿Cómo ha podido pasarme esto a mí?).

  • Implantes dentales, también en la tercera edad

    Cuando se sufre la pérdida de un diente, el hueso que rodea la raíz de éste comienza a disminuir o a atrofiarse mientras que los dientes de al lado intentan ocupar el lugar del diente perdido. Perder un diente no sólo afecta a la salud del paciente y a la sonrisa, sino que también cambia la forma del rostro haciéndolo prematuramente envejecido.

    Según datos oficiales, las personas mayores de 65 años tienen una media de 19 piezas dentales, cuando la dentadura debería estar formada por 32 dientes. Además, un 25 % de las personas de tercera edad que han perdido piezas dentales ya no tienen ningún diente. Ante estos casos, gracias a los avances en odontología existen diversos tipos de prótesis dentales destinadas a sustituir la pieza dental perdida. No obstante, entre las distintas alternativas los implantes dentales destacan especialmente por su comodidad, eficacia y duración. Además, los implantes han ido avanzando hasta mejorar sus prestaciones y reducir su coste, por lo que se han vuelto más accesibles para todos los bolsillos.

  • Jóvenes con problemas de conducta ¿Qué hacer?

    Empieza un nuevo curso y retomamos la difícil situación por la que atraviesan gran cantidad de padres de familia, los problemas de conducta de jóvenes y  adolescentes que se resisten a hacer frente a las exigencias y responsabilidades de su edad. Uno de cada cuatro chicos en nuestro país de entre 15 y 29 años ni estudia ni trabaja.

  • Objetivo: Salir del mundo de las drogas

    Las drogas son unas sustancias potencialmente peligrosas. Aunque sus efectos dependerán de la cantidad ingerida, sea cual sea ésta, nuestro cuerpo sufrirá las consecuencias.

    Si se consumen en pequeñas dosis, se notará una sensación de aceleración y estimulación del cuerpo. Mientras que por el contrario, las grandes cantidades producen un efecto sedante, pudiendo incluso provocar la muerte si el consumo se vuelve excesivo.

    Pero no todas las drogas provocan los mismos efectos. Algunas, por ejemplo, afectan directamente al cerebro, deformando las sensaciones y estímulos de lo que ocurre a su alrededor. De esta forma, las personas que consumen drogas pueden modificar su personalidad y actuar de forma insólita, ilógica e impropia.

    El fin de las drogas es obstruir las percepciones, tanto las deseadas como las indeseadas. Por ello, mientras que el consumidor piensa que puede realizar sus actividades con normalidad, lo cierto es que las drogas frenan estos trabajos.

  • Problemas de las dietas veganas y vegetarianas

    Parece que cada vez más personas se apuntan a seguir la dieta vegana o vegetariana. Llevar a cabo este tipo de dietas es una decisión a menudo muy vinculada con el cuidado y respeto a los animales, aunque los hay que siguen esta tendencia por moda o por los beneficios para el organismo que se asegura que conllevan estas dietas. No obstante, la dieta vegana y vegetariana puede tener graves consecuencias para la salud, por lo que conviene conocer estos riesgos antes de dar el paso y dejar de comer alimentos de origen animal.

    La dieta vegana es aquella que no incluye productos de origen animal; ni carne, ni pescado, ni leche, ni queso, ni huevos, ni miel. Aunque los conocidos como 'crudiveganos' van más allá y no cocinan la verdura. Con la exclusión de este grupo de alimentos tan amplio, la persona corre el riesgo de no consumir las proteínas, vitaminas y demás nutrientes importantes para la salud.

  • Problemas en las relaciones de pareja o con los hijos. ¿Cuándo acudir a un Centro de Terapias especializado?

    La familia se fundamenta en la relación de pareja.

    Si esta es solida, estable y bien construida, la familia como sistema vivo contará con los recursos suficientes para abordar la complejidad de las relaciones.

    ¿Busco mi media naranja o yo soy mi naranja entera?