Salud IDEAL - piel

  • Ácido hialurónico: Usos y propiedades en cosmética natural

    Todos hemos oído hablar del ácido hialurónico y de sus grandes propiedades como ingrediente en cosméticos y medicamentos. Pero, ¿cuánto conocemos realmente esta sustancia natural tan fascinante? Probablemente menos de lo que se merece, por ello, desde Abura (especialistas en cosmética natural) nos cuentan algunos de los beneficios y ventajas de añadir este ingrediente a nuestras rutinas de belleza diarias.

  • Dormir nos hace más guapos

    Dormir puede ser un gran secreto de belleza, y no debería de sonarnos raro, es más ¿cuántas veces, después de una noche de insomnio, nos hemos levantado y al mirarnos al espejo hemos pensado “qué mala cara tengo”? Por un lado, si reposamos de forma óptima nos sentimos mejor, mucho más relajados  y ya sabemos que “la cara es el espejo del alma”. Por otro lado, se ha demostrado que el “sueño de belleza” (beauty sleep) es una realidad y es esa propiedad reparadora del descanso la que nos hace más guapos. Diferentes estudios han demostrado que durante el sueño nocturno ocurren  importantes reacciones metabólicas en las células, que contribuyen a eliminar sustancias y que hacen aumentan nuestros rasgos de belleza.

  • Tintes para el bronceado de la piel, la mejor forma de realzar el músculo

    Próximamente darán comienzo un año más los campeonatos regionales de las federaciones de culturismo y fisicoculturismo de toda España. Tras meses de exigentes entrenamientos y una rigurosa dieta los aficionados preparan también por fuera su cuerpo para conseguir su mejor aspecto. El culturismo se basa en ejercicios físicos intensos, generalmente ejercicios anaeróbicos, principalmente mediante pesas y diversos tipos de actividad de fuerza/hipertrofia. Su objetivo, la obtención de una musculatura fuerte y definida, así como mantener la mayor definición y simetría posible de la misma. Pero más allá de la actividad en el gimnasio y una alimentación adecuada, llega el momento de preparar la piel. El producto más demandado en estos eventos para dar lugar a una mayor vistosidad son los tintes de competición o exhibición.