Cómo evitar accidentes en verano

Durante el verano es habitual salir unos días de casa, acudir a zonas de baño y visitar lugares desconocidos. Como salir de casa implica ciertos riesgos, hay que tomar precauciones, especialmente en las zonas de baño y las segundas residencias. La Consejería de Salud y Familias de la Junta de Andalucía y el Ministerio de […]

Cómo evitar que los adolescentes empiecen a fumar

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la gran mayoría de consumidores de tabaco de todo el mundo empieza a fumar durante la adolescencia. De hecho, la OMS advierte de que actualmente hay más de 150 millones de adolescentes que fuman. Tal y como señala el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra, […]

Los productos de la colmena y sus beneficios para la salud

La miel es el producto más conocido de entre los que elaboran las abejas. No obstante, no es el único que se puede conseguir en las colmenas, sino que existen hasta siete productos diferentes que proceden de este insecto. Todos ellos tienen interesantes propiedades y beneficios para la salud. Miel La miel es elaborada por […]

Psoriasis: causas, síntomas y tratamiento

La psoriasis es una enfermedad cutánea que provoca enrojecimiento, irritación y la aparición de escamas plateadas en la piel. En esta afección el ciclo de vida de las células cutáneas está acelerado. Normalmente dichas células crecen en la parte profunda de la piel y suben a la superficie aproximadamente una vez al mes. Sin embargo, […]

Cómo aliviar y prevenir los ataques de migraña

Los ataques de migraña provocan en quien los sufre un intenso dolor que puede dificultar la realización de actividades cotidianas durante varias horas. Para aliviarlos y prevenirlos, además de recurrir a ciertos fármacos, se pueden realizar algunos cambios en el estilo de vida. Qué es la migraña Según explica la Asociación Española de Migraña y […]

Cómo cuidar la salud frente al calor

Las altas temperaturas pueden provocar problemas de salud que van desde calambres musculares a golpes de calor, pasando por mareos, debilidad muscular y vómitos. En algunos casos pueden causar incluso la muerte si no se recibe la correcta atención médica. Por ello es importante cuidarse de forma específica frente al calor. Cómo proteger la salud […]

Sonambulismo: síntomas, causas y tratamientos

El sonambulismo es un trastorno del sueño en el que la persona se levanta y realiza acciones dormida y sin percatarse de ello. Este trastorno es más frecuente en la infancia y suele desaparecer a partir de los 10 años de edad, aunque también puede permanecer e incluso surgir en la edad adulta por distintas […]

Cómo se diagnostica la disfunción eréctil

La disfunción eréctil es una disfunción sexual caracterizada por la incapacidad para lograr desarrollar una erección o mantenerla con una rigidez y tamaño satisfactorios. Si el problema es puntual no tiene que convertirse en motivo de preocupación, pero si se repite durante varios meses es importante acudir al médico. La visita al especialista es necesaria […]

Alimentos para prevenir el estreñimiento

El estreñimiento puntual o crónico puede ser bastante molesto e incluso causar problemas como hemorroides o fisuras anales. No obstante, es posible prevenirlo con una adecuada dieta que incluya mucha fibra y evite los alimentos astringentes. Qué es el estreñimiento Según explica la Fundación Española del Aparato Digestivo, el estreñimiento se puede definir de dos […]