Descubriendo el SPI

AESPI (Asociación Española de Síndrome de piernas Inquietas), ha iniciado una campaña denominada “Descubriendo el SPI”. Dicha campaña se iniciará el día 30 de enero próximo y trabajarán durante todo el año dándole la mayor difusión posible. Con la colaboración de Informaciónsinfronteras.org, han elaborado un video “promocional” con testimonios de cuatro socios y enfermos de […]

Cómo actuar ante un accidente doméstico: atragantamientos y reanimación

En el hogar se pueden producir accidentes que exigen una actuación rápida pero serena, algo que puede resultar complicado en momentos de tensión. Cruz Roja Española, consciente de que es fácil perder la calma ante un accidente doméstico, ha desarrollado el esquema de actuación PAS para estos casos: Proteger: hacer el entorno seguro para evitar […]

Cómo preparar un menú saludable para comer en el trabajo

Algunas personas tienen que comer diariamente en la oficina, pues no disponen de tiempo para desplazarse hasta su casa a mediodía. Esto, unido al estresante estilo de vida actual, provoca que muchos trabajadores no organicen los menús semanales y recurran frecuentemente a comidas precocinadas. No obstante, teniendo en cuenta lo importante que es para la […]

Qué es la apiterapia y para qué sirve

Apiterapia es una palabra procedente del latín Apis, que significa abeja. Como su nombre indica, es una terapia natural que busca tratar y prevenir ciertas enfermedades a partir de los productos de la abeja: miel, propóleo, cera, jalea real, polen, cera y veneno. Esta terapia no es novedosa, sino que ya en la cultura egipcia […]

Cómo actuar ante un accidente doméstico: hemorragias y quemaduras

En el hogar a veces se producen accidentes que pueden tener consecuencias más o menos graves. Ante ellos se debe actuar de forma rápida pero serena, algo que puede resultar complicado. Cruz Roja Española, consciente de que es fácil perder la calma ante un accidente doméstico, ha desarrollado el esquema de actuación PAS para estos […]

Consejos para cuidar la boca de los niños

La salud bucodental es imprescindible para gozar de una buena calidad de vida. Cuidar la boca durante los primeros años de vida reduce las probabilidades de que los niños desarrollen enfermedades periodontales y caries más adelante. Para mantener sana la cavidad oral los niños tienen que lavarse los dientes varias veces al día y seguir […]

5 mitos sobre el alcohol y la salud

El consumo de alcohol no es bueno para el cuerpo humano. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que lo más saludable es beber cuanto menos alcohol mejor, pues no existe un nivel de consumo seguro para la salud. La ingesta de alcohol puede provocar diversas consecuencias en el organismo, algunas inmediatas y apreciables […]

¿Por qué es importante revisar la próstata?

La próstata es una parte del aparato reproductor masculino que se sitúa debajo de la vejiga y delante del recto, envolviendo la uretra. Tiene aproximadamente el tamaño de una nuez y su función es producir el líquido que forma parte del semen. Esta glándula con los años puede aumentar de tamaño debido a diferentes causas, […]

Cómo evitar accidentes en verano

Durante el verano es habitual salir unos días de casa, acudir a zonas de baño y visitar lugares desconocidos. Como salir de casa implica ciertos riesgos, hay que tomar precauciones, especialmente en las zonas de baño y las segundas residencias. La Consejería de Salud y Familias de la Junta de Andalucía y el Ministerio de […]

Cómo evitar que los adolescentes empiecen a fumar

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la gran mayoría de consumidores de tabaco de todo el mundo empieza a fumar durante la adolescencia. De hecho, la OMS advierte de que actualmente hay más de 150 millones de adolescentes que fuman. Tal y como señala el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra, […]