El ronquido puede ser una manifestación de un problema de salud serio, como es la apnea obstructiva del sueño, en la que los pacientes sufren episodios de cese de la respiración por la obstrucción de la vía aérea e impedimento del paso del aire a los pulmones. Cuando éste cese de la respiración dura más de 10 segundos se considera una apnea. Estas apneas van asociadas a un descenso del oxigeno en la sangre. Es un proceso que puede repetirse cientos de veces durante la noche sin que el individuo se percate de ello.
Las consecuencias de este proceso pueden ser graves para la salud del paciente y de la sociedad, ya que el aumento del adormecimiento durante el día puede ser causa de accidentes de tráfico, de trabajo y domésticos. Igualmente, otras consecuencias son el aumento de presión arterial, pro blemas cardiacos, depresión, etc., que pueden ser graves para la salud del paciente.
Diagnóstico temprano
Por tanto, las personas que padezcan adormecimiento diurno, ronquido fuerte, y apneas, deben ser diagnosticadas lo más pronto posible, para descartar que padezcan apnea obstructiva del sueño. El tratamiento de esta enfermedad es multidisciplinar y una de los profesionales que puede ayudar a tratar esta enfermedad es el Estomatólogo u odontólogo, mediante dispositivos de avance mandibular, que facilitan el paso del aire a través de las vías respiratorias.
Consejos para mejorar la calidad del sueño
Mantenga un peso saludable.
Evite cenas copiosas.
No tome alcohol, sedantes ni relajantes.
No fume.
Duerma de lado.
Y trate los problemas respiratorios asociados.