Salud IDEAL - sexualidad

  • Beneficios de dormir desnudo

    Desde siempre hemos pensado que dormir con pijama es la mejor opción para nuestra salud, evitamos pasar frio por la noche y el riesgo de resfriarnos, pero en el dilema dormir con o sin pijama, parece haber una opción con ventajas sobre la otra. Dormir desnudo trae consigo numerosos beneficios, y es que, hay estudios que demuestran que la mejor opción a la hora de meternos en la cama es hacerlo como nuestra madre nos trajo al mundo.