Salud IDEAL - mujer

  • ¿Qué es el virus del papiloma humano (VPH)?

    El HPV, un virus bastante desconocido hasta hace poco, ha cobrado una mayor presencia debido a la implantación de su vacuna. Sin embargo, habida cuenta de que en muchos países la patología a la que se asocia, el cáncer de cérvix, es la primera causa de mortalidad por cáncer en la mujer y que se estima que a nivel mundial un 50% de ellas se habrá infectado a lo largo de su vida, el HPV merece atención. Se trata de una familia de más de 150 tipos de virus, de lo que más de 40 se transmiten por contacto sexual directovaginal, anal uoral.

  • Clases Colectivas de Krav Maga, o combate cuerpo a cuerpo

    Que la sociedad contemporánea se caracteriza por su individualidad y culto al cuerpo, es una realidad. De ahí que la combinación de estas dos facetas lleve a muchas personas a apuntarse a hacer deporte en el gimnasio y que dentro de sus instalaciones tengan la oportunidad de practicar algún deporte de defensa personal que en un momento dado también pueda serles útil para defender su integridad física.

    Este es el caso, por ejemplo, del Krav Maga, o combate cuerpo a cuerpo; un sistema de defensa personal que resulta especialmente práctico ante una situación de riesgo, violencia y abuso.

  • Cómo recuperar la figura tras el parto

    Reencontrarse con el cuerpo tras el parto es una situación complicada para la mayoría de las madres, y esto ocurre por la transformación física a la que muchas mujeres se someten. Más allá de la estética, el reajuste físico que éste supone es un importante reto para cualquier madre que desee recuperar su figura previa al embarazo, aunque también depende de diversos factores estacionales como la edad, la condición física anterior o la complexión del individuo.

  • Fleboterapia, la técnica más eficaz para acabar con las varices

    La insuficiencia venosa crónica, también conocida como varices, es la enfermedad vascular más frecuente entre la población, especialmente en mujeres, quienes tienen hasta cinco veces más posibilidades de padecerla. Las varices afectan del 20 al 30 por ciento de la población adulta, aumentando su prevalencia con el envejecimiento. De hecho, a partir de los 50, casi la mitad de la población sufre algún grado de insuficiencia venosa.