Salud IDEAL - salir

  • Salir rápido de la cama cuando hace frío

    El invierno acaba de entrar y ya estamos sufriendo sus efectos. A muchos lo que más le cuesta eslevantarse de la cama cuando hace frio. Abrigados hasta las cejas, el despertador empieza a hacer de las suyas desde bien temprano, pero nos resistimos a salir de la cama sobre todo con temperaturas gélidas.