Salud IDEAL - centro deportivo

  • Clases Colectivas de Krav Maga, o combate cuerpo a cuerpo

    Que la sociedad contemporánea se caracteriza por su individualidad y culto al cuerpo, es una realidad. De ahí que la combinación de estas dos facetas lleve a muchas personas a apuntarse a hacer deporte en el gimnasio y que dentro de sus instalaciones tengan la oportunidad de practicar algún deporte de defensa personal que en un momento dado también pueda serles útil para defender su integridad física.

    Este es el caso, por ejemplo, del Krav Maga, o combate cuerpo a cuerpo; un sistema de defensa personal que resulta especialmente práctico ante una situación de riesgo, violencia y abuso.

  • Los beneficios de la hidroterapia

    La hidroterapia es el uso del agua (en cualquiera de sus formas: caliente, vapor, frío o hielo) para aliviar el malestar y promover el bienestar físico.

    Ninguna otra sustancia en la tierra puede igualar las propiedades y poderes curativos del agua. Esto ha hecho que generación tras generación, se le haya considerado como una medicina natural que puede ayudar a aliviar el cuerpo. La hidroterapia utiliza el poder vivificante del agua para proporcionar alivio para casi todo tipo de dolores y molestias. Se trata de una forma natural y orgánica de alivio del dolor que puede trabajar de dos formas; por ingravidez o a través de terapia del calor.